Living Your Healthy Life : Olahraga Bagi Anak Usia Dini

Agar anak-anak dapat tumbuh sehat dan berkembang secara optima, ada sejumlah faktor yang perlu mendapat perhatian. Apa saja? Yang pertama tentu asupan gizi. Bukan hanya jumlah, kualitas makanan yang dikonsumsi setiap hari turut mempengaruhi performa tubuh. Orang tua perlu memastikan bahwa anak-anak sudah mendapatkan asupan nutrisi cukup. Yang kedua, waktu tidur dan istirahat yang amat penting sebagai sarana untuk mengisi ulang cadangan energi di dalam tubuh anak serta memberi kesempatan kepada sel-sel tubuh yang rusak untuk melakukan proses regenerasi. Yang ketiga, aktivitas fisik. Sama seperti orang dewasa, anak-anak memerlukan olahraga cukup agar selalu sehat. Namun, olahraga bagi anak-anak adalah beraneka jenis kegiatan fisik yang dilakukannya sehari-hari seperti bermain sepeda, berguling-guling di atas rumput, bermain kejar-kejaran dan sebagainya.

Sudah banyak terbukti bahwa olahraga dan aktivitas fisik dapat meningkatkan daya tahan tubuh, bukan hanya bagi orang dewasa namun juga untuk anak-anak. Pasalnya,ketika tubuh banyak bergerak maka kemampuan sel darah putih dalam memerangi infeksi atau penyakit lain yang menyerang anak-anak.

Menurut sebuah jurnal, Asosiasi Kesehatan Amerika menyarankan mulai usia dua tahun sebaiknya anak aktif bergerak dengan berolahraga setidaknya 30 menit setiap hari. Kita bisa memberikan pilihan kegiatan yang menarik seperti bersepeda, lompat-lompat atau jungkir balik. Selain meningkatkan daya tahan tubuh, banyak manfaat lain yang bisa diperoleh anak-anak dari kegiatan berolahraga, misalnya

  1. Bersepeda

Sepeda merupakan salah satu media bermain yang memberikan banyak manfaat pada anak-anak. Sebelum mengenalkan sepeda kepada mereka ada beberapa hal yang perlu kita ketahui loh, Mak. Tahapan mengayuh merupakan kegiatan yang mengasyikan karena kita bisa menghirup udara bebas lepas. Mengayuh sepeda roda merupakan jenis permainan tidak terstruktur yang banyak sekali manfaatnya bagi tumbuh kembang anak. Melalui kegiatan bersepeda kita dapat melatih berbagai keterampilan anak, seperti keseimbangan, kemampuan berkonsentrasi, kemampuan motorik dan sensomotoriknya akan terstimulasi.

Nah, sebelum memilih sepeda sebaiknya kita pun mempertimbangkan faktor keamanan dan kenyaman bagi anak-anak. Ada beragam jenis sepeda yang dapat orang tua perkenalkan kepada anak-anak sesuai dengan tahapan usianya. Yang pertama, adalah sepeda roda tiga. Sepeda ini umumnya merupakan sepeda pertama bagi anak-anak yang biasanya dilengkapi dengan lagu-lagu dan warna-warna lampu meriah yang membuat anak tertarik untuk mengendarainya. Biasanya anak-anak sudah bisa menguasai sepeda roda tiga dengan baik ketika usianya menginjak 3 tahun. Melalui sepeda roda tiga, mereka belajar bertanggung jawab atas kepemilikan barang, belajar arah, belajar berkonsentrasi dan berdisiplin dengan mengerem dan melajukan sepeda di saat yang tepat. Yang kedua adalah sepeda roda empat yakni ketika anak sudah mahir mengayuh dan mengendarai sepeda roda tiga maka orangtua bisa langsung melatih anak ke tahapan selanjutnya menggunakan sepeda roda dua. Biasanya roda belakang sepeda ditambah dengan roda latihan ukuran kecil yang diletakkan di bagian kiri dan kanan roda belakang. Melalui kegiatan ini, anak-anak dapat beradaptasi mengayuh sepeda dengan lingkar ban yang lebih besar. Selain itu, mereka dapat belajar hal baru yakni tentang ruang untuk ‘memarkir’ sepeda di tempat yang sesuai dengan ukuran sepeda mereka. Terakhir, sepeda roda dua. Anak-anak dapat belajar mengayuh sepeda roda dua jika mereka sudah bisa belok dengan baik, mengerem tepat waktu, dan bisa mengarahkan sepeda dengan stabil ke arah depan.

bersepeda sambil bermain peran menjadi kurir antar sayur

Apa Saja Manfaat Bersepeda?

  1. Anak-anak dapat mengkoordinasi panca indera dengan seluruh anggota tubuh dan melatih keseimbangan tubuh.
  2. Melatih kekuatan tangan dan kaki.
  3. Mengasah keberanian anak dan mental pantang menyerah.
  4. Menstimulus kemampuan sosial anak-anak karena biasanya mereka bermain sepeda bersama teman-teman ketika usia mereka antara tiga sampai dengan delapan tahun.

Melihat betapa banyak manfaat dari olahraga ini mari kita stimulasi keinginan anak untuk belajar mengendarai sepeda dengan mengajaknya melihat saudara kandung, teman, tetangga yang terlihat asyik bersepeda roda dua di depan mata anak. Sediakan sarana pendukung  berlatih seperti jalan yang rata dan tidak berlubang atau tanah lapang di sekitar rumah untuk bersepeda.

2. Bermain bola

Bermain bola merupakan olahraga sederhana yang dapat diperkenalkan kepada anak-anak sejak usia bayi. Berikut ini beberapa alternatif permainan bagi batita akhir yang biasanya sudah terampil memanjat, berlari, meloncat-loncat, melambungkan bola ke atas ataupun menendang bola dari jarak agak jauh.

Pertama, belajar melambungkan bola. Kegiatan ini dapat dilakukan oleh anak dengan usia satu tahun ke atas menggunakan bola berukuran sedang atau sebesar ukuran bola voli yang terbuat dari plastik atau kain lembut. Manfaat dari kegiatan ini, anak-anak dapat
#Melatih kekuatan otot-otot tangan anak karena ia harus mengangkat kemudian melemparkan objek.
#Belajar mengoordinasikan gerakan tangan dan penglihatannya karena saat melambungkan bola ia harus mengarahkan perhatiannya agar tepat sasaran.
#Belajar menentukan arah secara tepat sehingga mengasah kecerdasan spasialnya.


Kedua,belajar menggelindingkan bola. Gunakan bola berukuran sedang yang mudah digenggam anak sekaligus berbahan ringan, semisal bola plastik atau karet. Kegiatan ini biisa dilakukan di dalam ruang atau di ruang terbuka namun tetap harus diperhatikan keamanannya. Cara bermain bola gelinding bisa menggunakan tali panjang untuk membuat jalur khusus sepanjang 1 sampai 2 m seperti pada permainan bowling. Kemudian minta anak untuk menggelindingkan bola ke arah sasaran melewati jalur khusus tadi. Namun, jangan kaget bila kebanyakan batita lebih mudah melempar daripada menggelindingkan bola karena menggelindingkan bola membutuhkan lebih banyak fokus dan kontrol diri. Manfaat dari kegiatan belajar menggelindingkan bola antara lain

  • Mengembangkan koordinasi tangan dan mata. Skill ini penting tidak hanya untuk melempar/menggelindingkan bola, tetapi juga sebagai ajang mengasah keterampilannya untuk makan sendiri, menggambar, menulis, dan keterampilan lain yang membutuhkan koordinasi tangan dan mata.
  • Merupakan media pembelajaran untuk mengenalkan konsep bulat yang merupakan salah satu bentuk geometris. Orang tua dapat mengenalkan konsep bentuk dengan berkata, “Ayuk lihat deh, bolanya bisa menggelinding loh karena bentuknya bulat.”
  • Mengasah kecerdasan spasial dengan menentukan arah.

    Ketiga, belajar menendang bola. Ketika mengajarkan anak menendang bola orang tua dapat memilih bola berukuran sedang atau sebesar ukuran bola sepak, terbuat dari bahan plastik atau kain lembut karena tidak keras atau menyakitkan ketika mereka menendangnya. Pastikan menyediakan lokasi bermain yang cukup empuk, misalnya tempat yang berkarpet atau berumput tebal di luar rumah. Boleh juga apabila sesekali mengajak anak ke fasilitas umum berupa lapangan di komplek perumahan yang memungkinkan anak belajar bermain bersama anak-anak lain seusianya sehingga mereka pun dapat mulai belajar mengenal konsep kepemilikan, konsep berbagi, bersosialisasi, dan sebagainya. Namun sebaiknya kita memilih lokasi yang tidak terlalu ramai agar orang tua tetap bisa mendampingi dan mengawasi mereka.

    Manfaat kegiatan menendang bola bagi anak-anak antara lain:
  • Melatih kemampuan motorik batita, terutama kakinya. 
  • Membantu memperkuat otot-otot kaki anak-anak untuk berbagai keterampilan, yakni berjalan, berlari, melompat, loncat-loncat, dan memanjat-manjat.Anak jadi menyadari kalau kakinya bisa dimanfaatkan untuk menendang bola.
  • Melatih koordinasi sekaligus memperkuat otot-otot matanya. Karena saat menendang bola, mata si kecil akan mengikuti ke mana bola bergerak.
  • Anak diperkenalkan pada aturan permainan.

Keempat, kegiatan mandi bola menggunakan bola-bola kecil (namun tidak sekecil bola bekel) dan terbuat dari plastik yang aman bagi kulit dan pernapasan. Orang tua bisa menciptakan arena bermain di dalam rumah atau teras menggunakan kolam plastik yang diisi banyak bola. Untuk aktifitas ini, orang tua wajib mendampingi selama anak berada di dalam area bermain, agar anak jangan sampai “tenggelam” dalam timbunan bola. Manfaat dari kegiatan ini, anak-anak dapat memahami tentang konsep warna dan bentuk serta merasakan sensasi yang berbeda dengan kolam air.


Kelima, bermain lempar bola. Untuk kegiatan belajar melempar, anak-anak dapat menggunakan bola berukuran sedang atau sebesar ukuran bola tenis. Pilihlah bola yang tidak keras dan anak pun cukup mudah melemparkannya. Salah satu ide permainan lempar bola adalah dengan  menggunakan keranjang cucian sebagai “basket”-nya. Kita dapat meminta anak untuk berdiri sejauh 1 sampai 1,5 m dari keranjang pakaian yang kosong. Kemudian tunjukkan caranya memasukkan bola ke dalam keranjang, lalu biarkan mereka mencobanya sendiri. Kegiatan ini, kita dapat membantu mengembangkan koordinasi tangan dan mata. Anak-anak dapat belajar mengatur kekuatan dan akurasi supaya bolanya bisa mencapai keranjang sasaran. Jika kemampuan melempar tidak dikembangkan dengan baik, anak akan bermasalah dengan aktivitas menulis yang melibatkan gerak bahu, lengan bawah, tangan dan jari-jari tangan. Tulisannya akan tampak terlalu tebal/menekan sehingga tembus ke halaman sebaliknya.

 

Baca juga : Mengenalkan Olahraga Panahan Kepada Anak Balita

 

3. Berenang

Berenang tentunya merupakan hal yang seru dan menyenangkan. Tak heran jika bayi pun tampak sangat gembira ketika sedang berenang sambil bermain air. Selain menyenangkan, berenang merupakan aktifitas yang memiliki banyak manfaat baik bagi si Kecil, termasuk untuk menstimulasi di masa perkembangannya. Olahraga air yang satu ini sudah bisa mulai dipraktekkan pada anak-anak sejak ia berusia tiga bulan, karena di atas usia tiga bulan bayi sudah memiliki refleks yang sangat baik untuk berenang. Ada banyak manfaat baik dari kegiatan seru ini, seperti melatih gerak refleks bayi dan melatih kebugaran fisiknya. Selain itu, berenang juga membuat anak-anak bahkan bayi merasa lebih rileks.

Apa Saja Persiapan Berenang bagi Bayi?
Agar anak merasa nyaman ketika berenang, kita perlu menyiapkan beberapa keperluannya. Keperluan ini penting untuk persiapan ketika mereka akan berenang dan sesudahnya agar tubuhnya tetap hangat.

Beberapa hal yang perlu Mama siapkan sebelum mengajak anak-anak berenang antara lain :

1.Siapkan pakaian renang yang nyaman bagi anak-anak. Jangan yang terlalu ketat maupun terlalu longgar. Pilih bahan pakaian renang yang lembut di bagian dalamnya, untuk menghindari iritasi pada kulit bayi.

2. Berikan pelampung dan mainan tahan air dengan warna-warna cerah untuk menemani aktifitas mereka di dalam air. Sebaiknya, pilih mainan berbahan karet maupun plastik.

3. Jangan lupa untuk membawa handuk berbulu lembut yang nyaman di kulit anak-anak

4. Bungkus tubuh bayi dengan handuk, seketika setelah ia diangkat dari kolam renang

5. Untuk anak di atas satu tahun, selalu sediakan cemilan kesukaan mereka untuk dinikmati setelah berenang agar tubuhnya kembali hangat dan terisi asupan sehat.

6. Berikan anak-anak pakaian ganti yang berbahan lembut dan ringan, agar pori-pori kulitnya tetap merasa nyaman.

7. Bawalah perlengkapan keamanan seperti betadine, kain kasa atau plester.

Hal-hal yang Perlu Diperhatikan Ketika Membawa Bayi Berenang

Ayah atau bunda perlu menjamin bahwa semua kebutuhan anak-anak untuk berenang itu aman dan nyaman bagi mereka. Berikut adalah beberapa hal untuk membuat bayi tetap aman dan merasa nyaman ketika berenang.

1. Pastikan suhu kolam cenderung hangat. Suhu terbaik untuk kolam renang yang ramah bagi bayi ada di antara suhu 30 – 32 derajat celcius.
2. Bagi waktu berenang bersama bayi dalam beberapa sesi. Ini menghindari bayi terendam terlalu lama di dalam air. Untuk awal, bayi cukup menghabiskan waktu selama 10 – 15 menit di dalam air. Bila frekuensinya sudah semakin sering, kita bisa menambahkan waktunya hingga 20 – 25 menit setiap sesinya.

  1. Hindari bayi terendam di dalam kolam renang hingga di atas 30 menit, karena ini bisa menyebabkan hiportemia pada bayi.

Selain banyak manfaat yang sudah kita ketahui mengenai manfaat olahraga, ternyata olahraga juga merupakan sarana untuk menstimulasi kecerdasan kinestetik anak loh, Mak. Biarkan anak-anak mengeksplorasi kekuatan tubuh dan motorik kasarnya melalui berbagai aktifitas seperti jalan kaki, berenang, bermain bola, bersepeda di sekitar rumah atau datang ke babygym. Anak-anak juga bisa diperkenalkan kepada permainan tradisional yang melibatkan aktifitas fisik, misalnya petak jongkok, petak umpet, ular naga panjang, gobak sodor, galasin atau engklek. Menari dan berjoget bersama pun bisa kita mulai dengan bertepuk tangan, menggoyangkan kepala, menghentakkan kaki dan berputar dengan riang.

Untuk anak yang umurnya sudah agak besar, orang tua dapat memperkenalkan pada salah satu jenis olahraga dan aturan permainannya. Misalnya dengan mengajak menonton pertandingan bulu tangkis, membelikan buku tentang basket atau mengumpulkan koleksi kartu sepak bola. Tetap semangat memberikan stimulus agar anak tumbuh sehat dan cerdas ya, Mak. Mau tahu tips berolahraga lainnya, silahkan berkunjung ke rumah Bunda Lilis, sahabat saya yang energik sekali.

 

referensi :

[1]Majalah Ayah Bunda Nomor 20 Edisi 06-19 Bulan Oktober 2014

[2]Majalah Parenting Indonesia Kids Health Guide, ISBN 978-602-98774-4-1

[3]https://www.ayahbunda.co.id/balita-bermain-permainan/manfaat-main-sepeda-untuk-anak

[4]http://www.parenting.co.id/balita/5+permainan+dengan+bola

[5]http://www.parenting.co.id/bayi/manfaat+berenang+untuk+bayi

QOTD : Ma, Kenapa Kalau Mau Puasa Harus Melihat Hilal Dulu? Gimana Cara Lihatnya?

Hari ini, kami belajar mengenai apa itu puasa dan kenapa setiap akan memasuki bulan Ramadan selalu ditentukan dengan melihat hilal. Berikut ini beberapa pertanyaan yang muncul hasil dari diskusi Mama dan Faris hari ini.

Mengenal Hilal

referensi bacaan mengenai hilal dan fase bulan

Menurut bahasa Arab, hilal merupakan istilah yang artinya bulan sabit. Lebih detilnya lagi adalah bulan sabit yang pertama kali dapat dilihat setelah fase bulan baru atau mati. Dengan kata lain, hilal adalah bulan sabit yang sangat tipis karena umurnya masih sangat muda. Hilal harus diamati setelah Matahari terbenam.

Apabila hilal terlihat, maka pada petang tersebut telah memasuki bulan baru yakni tanggal 1romadhon sebagaimana dalam firman Allah SWT :

يَسْــئَلُوْنَكَ عَنِ الْاَهِلَّةِ ؕ قُلْ هِيَ مَوَاقِيْتُ لِلنَّاسِ وَالْحَجِّ ؕ وَلَيْسَ الْبِرُّ بِاَنْ تَأْتُوا الْبُيُوْتَ مِنْ ظُهُوْرِهَا وَلٰـكِنَّ الْبِرَّ مَنِ اتَّقٰى ۚ وَأْتُوا الْبُيُوْتَ مِنْ اَبْوَابِهَا ۖ وَاتَّقُوا اللّٰهَ لَعَلَّکُمْ تُفْلِحُوْنَ‏‏
“Mereka bertanya kepadamu (Muhammad) tentang bulan sabit. Katakanlah, “Itu adalah (penunjuk) waktu bagi manusia dan (ibadah) haji.”…. “(QS. Al-Baqarah: Ayat 189)

Anak-anak shaleh ternyata ilmu tentang fase fase bulan sangat penting dlm kehidupan seorang muslim. Sehingga kita tahu permulaan awal bulan berkaitan dengan ibadah seorang muslim( dalam kalender hijriyah). Sehingga kita bisa menentukan awal ramadan diperintahkan untuk puasa sebulan penuh.

صوموا لرؤيته وأفطروا لرؤيته
“Berpuasalah karena kalian melihat bulan, dan berbukalah ketika kalian melihat bulan.” (HR. Bukhari dan Muslim)

Nah, berdasar dari hadits itu, kita sebagai seorang muslim umat Rasulullah Muhammad diperintahkan untuk mengawali dan mengakhiri puasa romadhon dengan berpatokan pada bulan/hilal.

Masya Allah seru yah, animasi hilal yang anak-anak saksikan bersama Mama. Fenomena hilal inilah bukti kebesaran Allah, Nak. Emm, Jika hilal tidak nampak kira kira bagaimana yah? Kita sebagai muslim bisa menentukan awal ramadan. Eh, hilalnya tidak keliatan bisa jadi ketutup mendung, maka kita diperintahkan untuk menggenapkanya, Rasulullah teladan kita bersabda:

لا تصوموا حتى تروا الهلال ، ولا تفطروا حتى تروه ، فإن غمى عليكم فاقدروا له. و في رواية فاقدروا له ثلاثين

” Jangan kalian berpuasa sampai kalian melihat hilal, dan jangan berbuka sampai melihatnya lagi, jika bulan tersebut tertutup awan, maka sempurnakan bulan tersebut sampai tiga-puluh.” (HR Muslim)

Jadi, gimana caranya kita bisa melihat hilal? Faris pengen bisa lihat hilal

source : tirto.id

Sebelum belajar jauh, Faris sebaiknya terlebih dahulu belajar bahwa bulan adalah satu-satunya satelit bumi. Apa itu satelit? satelit yaitu benda langit yang bergerak mengelilingi bumi. Dalam peredarannya, bulan memerlukan waktu 29,5 hari untuk sekali putaran. Karena posisinya berubah-ubah terhadap posisi bumi dan matahari, ini menyebabkan kita yang tinggal di bumi akan melihat bentuk bulan (yaitu bagian yang bersinarnya) berubah-ubah pula.

Coba Faris ingat-ingat kembali, cahaya bulan itu sebenarnya berasal dari pantulan cahaya Matahari. Bentuk-bentuk bulan yang berbeda itulah yang kita sebut dengan fase-fase bulan.

Berikut ini adalah 8 Fase bulan yang kita kenal!

1. Bulan Baru (New Moon)

2. Bulan Sabit Muda (Waxing Crescent)

3. Bulan Kuartal Pertama (First Quarter)

4. Bulan Separuh Mengembang (Waxing Gibbous)

5. Bulan Purnama (Full Moon)

6. Bulan Separuh Menyusut (Waning Gibbous)

7. Bulan Kuartal Terakhir (Last Quarter)

8. Bulan Sabit Tua (Waning Crescent)

belajar fase bulan dengan boardcard

Mengapa terjadi fase Bulan?

Ternyata ada tiga penyebabnya loh teman-teman, mari kita mempelajari kembali apa saja penyebabnya

1. Tidak Bercahaya

Bulan tidak menghasilkan cahaya sendiri sama dengan planet. Bulan tampak terang pada malam hari, karena bulan memantulkan cahaya dari Matahari.

2. Berotasi dan Berevolusi

Bulan itu bergerak. Dalam satu saat, bulan melakukan 3 gerakan sekaligus yaitu bulan berotasi. Artinya, bulan bergerak pada porosnya sendiri. Dan bulan berevolusi, yaitu bergerak mengelilingi bumi. Dan yang terakhir bulan bersama bumi mengelilingi Matahari.

3. Berubah Posisi

Ada fase bulan karena ada Bumi dan Matahari. Ketika bulan mengelilingi bumi, maka posisi bulan terhadap matahari berubah-ubah. Cahaya matahari yang jatuh di permukaan bulan dan terlihat di bumi pun berubah. Suatu saat bulan berada di antara bumi dan matahari. Sehingga permukaan bulan yang tidak mendapat cahaya matahari akan menghadap Bumi.

Saat itulah kita melihat bagian permukaan bulan yang gelap. Fase ini dinamakan fase bulan baru. Di saat lain, bumi berada diantara bulan dan matahari. Maka seluruh bagian bulan yang menerima cahaya matahari akan menghadap bumi. Fase ini kita namakan fase bulan purnama.

Dari fase bulan baru yang gelap sampai ke fase bulan purnama, permukaan bulan yang mendapat cahaya matahari dan terlihat di Bumi, makin lama makin lebar. Sebaliknya, dari fase bulan purnama ke fase bulan baru, permukaan Bulan yang mendapat sinar matahari makin berkurang.

Ketika Bulan berada di antara bumi dan matahari, bulan disebut bulan mati atau bulan baru karena saat itu kita tidak bisa melihat bagian bulan yang bersinar. Dari bumi, bulan dan matahari akan tampak terbit dan terbenam dalam waktu bersamaan. Kemudian secara perlahan Bulan akan bergerak menjauhi Matahari lalu menjadi Bulan sabit yang terbenam setelah Matahari terbenam. Nah, Bulan sabit di awal-awal seperti inilah yang disebut hilal. Kita bisa melihat hilal ini di langit barat.

Namun mencari dan melihat hilal tidaklah mudah karena sabitnya masih sangat tipis dan langit senja masih tampak terang. Akibatnya cahaya hilal akan kalah terang oleh cahaya langit. Selain itu kesempatan atau rentang waktu untuk melihat hilal juga sangat sempit karena tidak lama setelah Matahari terbenam, hilal pun akan ikut terbenam. Umur hilal tidak pernah lebih dari 25 jam dengan ketinggian kurang dari 12,5 derajat. Seringnya, hilal berumur kurang dari 12 jam dengan ketinggian di bawah 6 derajat. Dengan ketinggian sekecil itu, artinya hilal akan terbenam tidak lebih dari 24 menit setelah Matahari terbenam. Hanya sebentar saja, bukan?

Menurut, Hanief Trihantoro, pengelola DuniaAstronomi.com untuk mempermudah dalam melihat hilal, kita bisa menggunakan alat bantu seperti teleskop dan kamera CCD (Charge Coupled Device) yang sangat sensitif. Dengan pengaturan yang benar, maka kemungkinannya membesar untuk kita dapat melihat hilal yang sangat tipis dan rendah. Dalam melakukan pencarian hilal pun kita sudah sangat dipermudah oleh kecanggihan teknologi. Perhitungan posisi hilal, gerhana (Bulan ataupun Matahari), dan benda langit lainnya kini sudah bisa ditentukan untuk puluhan bahkan ratusan tahun ke depan. Selain itu, sekarang sudah ada banyak program komputer atau telepon pintar yang bisa menunjukkan kondisi langit kapanpun kita mau. Dengan begitu, menghitung dan menentukan posisi hilal di awal bulan depan pun tidak sulit. Jadi, kemanakah tujuan kunjungan kita selanjutnya? Faris mau ikut mencoba mencari hilal?

referensi :

[1] Al Qur’an dan Hadist

[2] Al Qur’an Menakjubkan Hewan dan Bumi, QIBLA, DK Wardhani.

[3] IMC Little Scientist, Erlangga for Kids, Elvina Lim.

[4]http://anakbertanya.com/apa-itu-hilal-bagaimana-cara-melihatnya/

[5]https://negerinower.com/2015/10/19/mengenal-perubahan-bentuk-bulan/

Family Project#3 For Ramadan by G-Fam

“Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu sekalian untuk berpuasa sebagaimana diwajibkan kepada orang-orang sebelum kamu supaya kamu bertakwa.” (QS. Al Baqarah: 183)

“Barang siapa yang berpuasa (di bulan) Ramadan (dalam kondisi) keimanan dan mengharapkan (pahala) dia akan diampuni dosa-dosa yang telah lalu. (HR. Bukhari No. 38 dan Muslim No.760)

lapbook ramadan 1439H digunakan sebagai panduan tema belajar pekan ini

Masya Allah, terharu dan campur aduk rasa hati ketika mencium aroma ramadan. Nggak terasa dalam hitungan jam, Insya Allah kita akan berjumpa dengan bulan Ramadan. Dan mudah-mudahan Allah sampaikan saya dan keluarga berpuasa di bulan yang dinanti-nantikan ini. Seperti tahun-tahun sebelumnya, meskipun dalam kondisi hamil atau menyusui saya tetap berusaha untuk bisa ikut puasa. Tahun 2014, saya pertama kali berpuasa dalam kondisi hamil di trimester akhir kehamilan Faris. Alhamdulillah cuma bolong 3 hari di depan gara-gara ragu mau puasa atau nggak, tetapi ternyata ketika dicoba ternyata saya mampu menyelesaikan hingga hari puasa terakhir. Bersyukur sekali rasanya untuk yang kedua kalinya saya pun diberikan kesempatan berjumpa dengan bulan Ramadan tahun 2016 dan hamil kedua di trimester akhir. Jadilah dalam empat tahun terakhir ini, bulan Ramadan saya nikmati sambil hamil dan menyusui. Alhamdulillah bi ni’matimushaalihat, Allah mudahkan segalanya, tanpa drama dan halangan yang berarti. Mudah-mudahan tahun ini pun demikian juga, kami bisa lancar berpuasa meskipun masih menyusui Irbadh. Irbadh sudah hampir 20 bulan. Jadi sudah makan dan tidak terlalu tergantung nenen.

Menjelang Ramadan, kami sekeluarga membuat family project#3 khusus untuk bulan Ramadan. Ini merupakan family project ketiga di tahun ini setelah project #FarisNandur. Kami membuat project ini karena kami nggak mau Ramadan berlalu begitu aja tanpa ada yang membekas di hati. Bulan yang penuh berkah dan rahmat, kok sayang kalau hanya diisi dengan puasa saja. Apalagi tahun ini, Faris akan memasuki usia yang keempat dan momen ini akan kami manfaatkan untuk mengenalkan bab puasa padanya. Saya ingin melalui kegiatan ini, Faris merasa berkesan dengan bulan Ramadan yang selalu dinanti semua umat muslim di muka bumi ini.

FAMILY PROJECT#3 FOR RAMADAN by G-Fam

Sebelum Ramadan

1. Marhaban Ya Ramadan

Deskripsi Kegiatan :

Mempersiapkan keluarga, terutama Faris dan Irbadh, dalam rangka menyambut Ramadan.

Kegiatan :
a. Sounding ke anak-anak, terutama Faris tentang puasa Ramadan, membuat lapbook untuk panduan belajar tentang Ramadan, dan membacakan buku tentang puasa.

b. Papa dan Mama membaca buku Fiqh Puasa dari Yusuf Qardhawi.

c. Membacakan buku tentang Puasa, Zakat Fitrah, Lailatul Qadr, ‘Itikaf dan panduan belajar.

d. Mencetak printable worksheet dan bahan belajar selama bulan Ramadan dan yang akan dibawa ketika mudik.

e. Mendekorasi rumah dengan tema Ramadan.

Durasi : Seminggu menuju Ramadan.

Peserta : Semua anggota keluarga.

Tujuan Program : Agar semua anggota keluarga siap lahir dan batin beribadah di bulan Ramadan.

2. Rumah Bersih

Deskripsi Kegiatan :

Membersihkan dan merapikan rumah agar bersih dan rapi.

Kegiatan yang Dilakukan :

a. Membersihkan debu di seluruh rumah, merapikan buku dan perabotan, dan mencuci perlengkapan salat.

b. Komari. Mengurangi isi lemari baju, sepatu, tas dan seluruh perabotan yang sudah jarang dipakai untuk dijual dan disumbangkan.

c. Membersihkan kulkas dan segala isinya.

d. Mengumpulkan dan memilah sampah kering dan plastik untuk ditabung ke bank sampah.

Peserta : Semua anggota keluarga.

Durasi : Seminggu 2x.

Tujuan Program : Agar suasana rumah lebih nyaman dan lebih fokud beribadah di bulan Ramadan.

 

Baca Juga : Ramadan Menu Planner dari Dapur G-Fam 

 

3. Menu Sehat dan Praktis

Deskripsi Kegiatan :

Menyusun menu sehat dan praktis selama bulan Ramadan.

Kegiatan yang dilakukan :

a. Menyusun menu selama satu bulan, menyiapkan bumbu siap pakai, membersihkan kulkas, dan menyusun daftar belanja.

b. Membuat stok homemade frozen food pekanan.

Peserta : Mama.

Durasi : sekali di akhir pekan.

Tujuan Program : memudahkan Mama menyiapkan menu berbuka puasa dan sahur agar aktivitas di dapur bisa berjalan dengan lancar.

 

4. Celengan Sedekah

Deskripsi Kegiatan :

Membuat celengan khusus berbentuk ka’bah untuk diisi selama satu bulan.

Kegiatan yang dilakukan :

Celengan ini dibuat untuk diisi sedekah setiap harinya oleh Faris dan Irbadh. Usai Ramadan, celengan tersebut diserahkan ke masjid.

Peserta : Mama dan 2 Al.

Durasi :

a. Membuat celengan sedekah dari barang bekas yang ada di rumah.

b. Mengisi celengan sedekah, setiap hari selama Ramadan.

c. Menghitung sebelum diserahkan ke masjid dengan tujuan agar Faris memahami perlunya bersabar dan melatih ikhlas.

Tujuan Program : Meningkatkan semangat Faris untuk bersedekah.

Super Project of Ramadan

1. One Day One Juz

Deskripsi Kegiatan : Mengaji minimal satu juz atau boleh lebih dalam sehari.

Kegiatan yang Dilakukan : Untuk Faris, murojaah juz 30 sambil belajar mengenal makhraj huruf melalui buku nuramadan

Peserta : Semua anggota keluarga.

Durasi : Setiap hari.

Tujuan Program : Papa dan Mama khatam Al Qur’an. Faris melancarkan hafalannya.

2. One Day One Hadits

Deskripsi Kegiatan : Menambah hafalan hadits.

Kegiatan yang Dilakukan : Memilih hadits yang mudah dihafal Faris, membaca dan mengulang-ulang 1 hadits dalam sehari.

Peserta : Mama dan Faris.

Durasi : Setiap hari.

Tujuan Program : Menambah hafalan hadits dan mengamalkannya dalam kehidupan sehari-hari.

3. Semangat Sahur 

Deskripsi Kegiatan : Bangun dan menyantap sahur dengan niat agar Allah memudahkan ibadah hari ini.

Kegiatan yang dilakukan :

a. Membangunkan Faris dan Irbadh dengan lembut.

b. Menyiapkan soya hangat kesukaan Faris dan Irbadh.

c. Menyiapkan makanan kesukaan sesuai request anak-anak.

Peserta : semua anggota keluarga.

Durasi : setiap hari.

Tujuan Program : agar anak-anak merasa senang dan semangat bangun sahur.

4. Kajian Tafsir

Deskripsi Kegiatan : program membaca tafsir bersama kemudian dilanjutkan dengan menyampaikan kisah yang terkait.

Kegiatan yang dilakukan : membaca tafsir Qur’an Ibnu Katsir Qur’an dan buku-buku parenting nabawiyah serta buku-buku pendukung untuk berkisah.

Peserta : Mama dan Papa.

Durasi : Seminggu 3x.

Tujuan Program : Menambah keilmuan keluarga tentang parenting Nabawiyah.

5. Berbagi Menu Berbuka Puasa

Deskripsi kegiatan : berbagi menu berbuka puasa.

Kegiatan yang dilakukan :

a. Memberikan makanan untuk berbuka puasa di masjid dan sekitar rumah. Mama yang masak, Faris yang memberikan.

b. Berbagi makanan untuk berbuka puasa dan berusaha untuk meminimalisir sampah dengan kemasan bukan plastik.

Peserta : Mama dan 2 Al.

Durasi : seminggu 1x.

Tujuan program :

a. Agar anak-anak memiliki empati kepada orang lain yang sangat membutuhkan bantuan. Sekaligus mengamalkan hadits tentang memberikan makanan kepada orang lain untuk berbuka puasa.

b. Eco Ramadan, berbagi tanpa menambah sampah.

 

6. Ramadan FunTastic 

Deskripsi kegiatan : berkreasi dan bermain bersama anak.

Kegiatan yang dilakukan : bermain dan belajar dengan tema Ramadan. Mama sudah menyiapkan materi yang akan dipelajari disarikan dari materi e-learning di kelas Yayasan Generasi Juara dan rencana berkisah bulan ini.

Peserta : Mama dan 2 Al.

Durasi : Setiap hari.

Tujuan program : agar anak-anak semangat menyambut dan menjalani kegiatan pengenalan puasa dan enjoy menunggu waktu berbuka.

 

Baca juga : Ma, Kenapa Kalau Mau Puasa Harus Melihat Hilal Dulu? Gimana Cara Lihatnya?

 

7. Tarawih and Dhuha Time

Deskripsi kegiatan : Mengajak anak-anak salat Tarawih dan Dhuha.

Kegiatan yang dilakukan :

a. Salat Tarawih bersama anak-anak di rumah, karena Irbadh belum bisa diajak ke masjid untuk rentang waktu salat yang lama.

b. Salat dhuha bersama anak-anak sambil mengulang bacaan salat.

Peserta : Mama dan anak-anak.

Durasi : Setiap hari.

Tujuan program : agar anak-anak terbiasa dengan salat sunnah Tarawih yang hanya ada di bulan Ramadan dan Dhuha.

8. Cinta Rasulullah

Deskripsi Kegiatan : program membacakan buku dan berkisah bersama anak-anak.

Kegiatan yang dilakukan :

a. Membaca buku tentang rumah Rasulullah SAW dan keseharian Rasulullah SAW dengan bersumber pada Al Qur’an dan Hadist serta referensi buku yang ada di perpustakaan keluarga. Faris yang memilih bukunya.

Peserta : Mama dan anak-anak.

Durasi : setiap hari.

Tujuan program :

a. Memupuk rasa cinta dan rindu terhadap Rasululla SAW dengan mengetahui keseharian beliau yang telah mereka baca di buku dan referensi pustaka yang ada.

b. Mengembangkan daya imajinasi Faris, dan menjadi fasilitator atas banyaknya pertanyaan yang muncul ketika ia belajar mengenal Rasulnya, sehingga menambah keilmuan Faris.

 

Masya Allah tabarakallah…semoga Allah SWT memudahkan dan memberikan kelancaran family project#3 yang kami buat ini. Semoga keluarga kami bisa menyelesaikan tantangan dalam project kali ini. Aamiin. Jadi, kalau teman-teman di rumah punya project apa selama bulan Ramadan ini? Bagi pengalaman dan ide kegiatan menarik keluarga teman-teman di kolom komentar ya. Wassallamu’alaikum warrahmatullahi wa barakatuh.

Ramadan Menu Planner dari Dapur G-Fam

Assallamu’alaikum, Mak! Bulan ramadan sudah di depan mata nih. Emak-emak sudah membuat menu buka puasa dan juga untuk sahur belum, Mak? Mungkin bahkan undangan berbuka puasa bersama sudah mulai berdatangan, tetapi bagi keluarga kami yang notabene orang rumahan ini kayaknya tetap saja ya, menyiapkan sendiri menu buka puasa dan juga sahur bersama keluarga itu akan lebih baik, terutama untuk membangun bonding dan kenangan anak-anak saat mereka dewasa kelak.

Aturan pemilihan jenis makanan tentu harus disesuaikan dengan waktu dan kondisi orang yang bersangkutan. Pertimbangan waktu sahur, misalnya, berbeda dengan pertimbangan saat berbuka. Salah satu masalah umum saat makan sahur adalah kurangnya nafsu makan. Tetapi sahur dalam puasa Ramada sangatlah dianjurkan. Jadi, kita tetap dianjurkan untuk makan menjelang imsak sekalipun kita mungkin kuat untuk menahan lapar seharian tanpa sahur.Berkurangnya nafsu makan tidak boleh menjadi alasan meninggalkan sahur. Apabila tidak adanya nafsu makan merupakan masalah besar, maka kita harus berusaha dengan sungguh-sungguh untuk mengatasinya. Disinilah keterampilan memasak dan menyajikan makanan yang menggugah selera menjadi hal yang sangat penting.

Secara umum, aturan makan saat puasa mengikuti aturan umum pedoman gizi seimbang. Komposisi karbohirat, protein, lemak sebaiknya tetap mengikuti pedoman seperti biasa.Meski begitu ada beberapa jenis makanan atau minuman yang sebaiknya dihindari saat sahur. Aturan ini berlaku untuk semua orang, di luar pertimbangan kondisi  individu masing-masing orang, antara lain

1.Makanan dan Minuman Manis atau Karbohidrat Sederhana

Kita dianjurkan untuk untuk bersahur dengan sumber karbohidrat kompleks, protein dan serat. Karbohidrat kompleks misalnya nais yang agak pera. Sumber protein misalnya ikan, telur, tahu, tempe, daging ayam atau sapi. Serat terutama dari buha dan sayur. Ketiga jenis makanan ini bisa mengatur suplai energi tetap terjaga sampai siang hari.

2. Makanan atau minuman yang merangsang produksi air kemih

Untuk mengurangi kemungkinan dehidrasi, kita harus minum cukup air sampai sahur. Namun, minuman seperti kopi atau teh yang panas, manis dan kental bukan pilihan yang menyehatkan di waktu sahur sebab kedua jenis minuman ini merangsang pengeluaran air. Selain gulanya akan menyebabkan kita menjadi cepat lapar di siang hari, bahkan kopi dapat merangsang produksi air kemih.

3. Makanan Awetan 

Terkadang, karena alasan kepraktisan kita lebih suka memilih makanan awetan, ikan, atau daging kalengan lalu menjadi pilihan. Padahal dari segi nutrisi, makanan kalengan mestinya tidak menjadi pilihan. Salah satu alasannya makanan kalengan sudah pasti tidak segar dan kehilangan sebagian besar vitaminnya. Alasan lainnya,makanan kalengan umumnya mengandungbanyak bahan tambahan, misalnya pengawet, garam dalam jumlah banyak, penguat rasa, minyak dan berbagai bahan yang sebetulnya tidak kita perlukan.

 

Baca Juga : Menu Food Combining Bagi Pemula

 

Nah, buat emak-emak yang belum sempat menyusun menu buka puasa, berikut ini ada referensi Ramadan Menu Planner dari dapur G-Fam. Susunan menu ini kami buat berdasarkan kesepakatan bersama dan merupakan bagian dari Family Project #3 khusus untuk bulan Ramadan tahun ini. Apa saja menu kudapan yang bisa disajikan saat berbuka? Ini hanya sekedar referensi ya, Mak. Jadi Mama bisa mengaturnya dengan diselang-seling menu buka puasa tradisional atau menu dari luar sesuai keluarga masing-masing.

Yang jelas menu yang kami pilih ini penyajiannya juga gampang. Dan yang pasti karena kita membuat sendiri di rumah maka kita pun lebih yakin dengan ke-higienis-annya dan juga terkontrol kadar gizinya. Tetap usahakan menyuplai nutrisi penting yang dibutuhkan saat berbuka, dan tentunya disukai oleh keluarga.

Berikut ini beberapa pilihan takjil untuk menu berbuka puasa Ramadan dari dapur G-Fam.

1.Bubur kacang hijau.

Ini menu takjil berbuka puasa andalan saat saya kehabisan ide untuk membuat menu pembuka ketika berbuka puasa. Bubur kacang hijau paling gampang dibuat, bahkan keluarga kami biasa membuat bubur kacang hijau dengan slowcokker. Praktis kan, Mak. Terakhir tambahkan nangka untuk rasa yang lebih nikmat.

2. Kolak pisang atau ubi.

Ini juga menu buka puasa sejuta umat saat Ramadan tiba. Sepertinya sudah wajib membuat menu ini untuk berbuka puasa. Kudapan yang terbuat dari pisang, santan dan gula merah ini menjadi menu favorit saat berbuka. Sebaiknya sih untuk mengurangi rasa manisnya, takaran gulanya bisa sedikit dikurangi, dan pilihlah pisang yang matang sempurna sehingga manis alaminya terasa.

3. Kue soes dengan berbagai topping

Ini adalah kue kesukaan anak-anak, selain cepat dan gampang dibuat, kue ini bisa dimodifikasi dengan berbagai topping kesukaan mereka. Bahannya sedikit dan hasilnya banyak. Tipsnya, pilih susu yang creamy agar isiannya terasa lembut di lidah.

 

Baca Juga : Simple Banana Cookies Snack Favorit 2Al

 

4. Es aneka buah dan biji chia

Biji chia ini sangat baik manfaatnya bagi pencernaan dan mengandung banyak serat. Untuk membuat es buah, pilih saja buah yang sedang musim dan kurangi penambahan sirup pabrikan ya, Mak. Perhatikan takaran gulanya dengan mengganti dari rasa manis buah asli dan yogurt tawar sebagai pengganti susu agar puasa kita tetap sehat.

Baru-baru ini netizen dihebohkan dengan kehadiran minuman baru di Indonesia. Sepintas, minuman ini mirip dengan jus mangga abang-abang di jalanan pada umumnya. Bedanya, untuk dapetin minuman ini butuh perjuangan khusus karena antrenya bejubel sekali lho. Lalu, apa keunikannya ya? Kemunculan minuman mangga hits ini bermula saat hype kuliner negeri Gajah mulai merambah Indonesia. Thailand sendiri terkenal akan beberapa jenis kulinernya yang terlebih dahulu hits, yakni Thai Ice Tea dan Mango Sticky Rice. Satu porsi minuman jus mango ala thailand yang lagi hapening ini harganya Rp 50.000. Diletakkan di gelas yang besar, minuman ini terdiri dari tiga lapisan. Lapisan terbawah terdiri dari jus mangga, lapisan tengah es serut dan whipped cream lalu di atas diberi topping potongan buah mangga. Mengingat harganya yang cukup mahal, rasanya cukup mengherankan apabila minuman ini menjadi hype di antara masyarakat. Bahkan slogannya, untuk dapat mencicipi ini dibutuhkan perjuangan khusus yang nantinya akan dibayar manis oleh kesegaran jus mangga tersebut. Mungkin kita bisa mengatakan, masyarakat Indonesia khususnya yang tinggal di perkotaan ini doyan mencicip makanan atau minuman yang sedang viral. Bagaimana? Apakah masih tergiur mencobanya? Ayo kembali ke dapur, kita bikin sendiri karena cara buatnya gampang dan kita tau apa saja makanan minuman yang kita asup. Resep Mango Bomb ala rumah organik trenggalek⛅🌻 Bahan Jus Mangga : – 2 buah mangga ukuran sedang (sudah saya kupas dan bekukan di freezer semalaman) – 8 buah jeruk medan ukuran sedang (peras ambil airnya saja) – 100 ml plain yoghurt – 300 ml air es Topping : Mangga secukupnya potong dadu Kelapa muda diserut Chiaseed Cara Membuat : 1. Blender bahan jus mangga sampai halus. 2. Tuang jus mangga hingga 3/4 gelas. 3. Hias atasnya dengan potongan mangga, kelapa serut dan taburi chiaseed. Siap disajikan. nb: no sugar, no uht, no whipcream aman dikonsumsi anak2 dan orang tua. Salam sehat 💕

A post shared by Rumah Organik Trenggalek (@rumahorganik_trenggalek) on

5. Kue Bolu Wortel

Resep bolu apa saja yang selama ini sudah dibuat di rumah, Mak? Kalau Mama sudah bosan dengan resep bolu yang itu-itu saja Mama mungkin bisa mencoba bolu berbahan dasar wortel dan gula palem ini.

 

Beberapa pilihan sajian berikut ini merupakan menu buka puasa dan sahur ala dapur G-Fam

1. Sate Pedas Manis

Kini kita tidak perlu lama mengantri lama jika ingin berbuka puasa dengan sate karena kita bisa membuat sendiri sate pedas manis di rumah. Berikut ini resep sate pedas manis ala keluarga kami, sangat mudah dan silahkan dicoba di rumah ya, Mak.

Bahan :

500 gram daging has dalam, potong 2x2x2 cm

1/2 sendok teh garam

1 sendok makan gula merah, sisir

1 sendok teh ketumbar bubuk

2 sendok makan kecap manis

2 sendok makan air asam jawa, dari 1sendok teh asam jawa dan 3 sendok makan air

20 buah tusuk sate

Bumbu Halus :

8 butir bawang merah

2 siung bawang putih

5 buah cabai merah besar

5 butir kemiri sangrai

Cara Membuat :

  1. Campur daging, garam,gula merah, ketumbar bubuk,kecap manis, air asam, dan bumbu halus. Aduk sampai daging berbalut bumbu. Diamkan 1 jam hingga bumbu meresap.
  2. Tusuk-tusuk daging di tusuk sate.
  3. Bakar hingga matang.

2. Mix Green Salad

Menu salad merupakan salah satu menu yang wajib dihidangkan di meja ketika buka puasa di rumah kami. Demi memenuhi kebutuhan enzim dalam tubuh. Enzim selalu diperlukan tubuh sebagai katalisator bagi proses metabolisme. Dalam foodcombining, jika pati, protein, lemak, vitamin, dan mineral ibarat bahan-bahan bangunan, maka enzim ibarat tukang bangunan. Jika kita hanya rajin menimbun bahan-bahan bangunan ke dalam tubuh (baca/; selalu makan makanan yang dimasak alias tidak mengandung enzim), tanpa menyediakan tukang bangungan (baca:enzim), maka ”rumah kita” alias tubuh kita akan segera aus. Itulah mengapa mengasup enzim hidup itu sangat penting. Enzim rusak pada suhu 40-60derajad celcius. Berikut ini resep salad andalan keluarga kami, simple dan cepat penyajiannya.

Bahan :

25 gram keju parmesan (untuk anak-anak)

2 lembar iceberg, potong-potong

2 lembar romaine lettuce, potong-potong)

50 gram red cabbage

sayur yang lain boleh dipakai, sesuai ketersediaan di rumah saja.

Bahan dressing :

75ml minyak zaitun

1/2 sendok teh seasalt

2 sendok teh air jeruk lemon

1 siung bawang putih cincang halus

1 sendok teh dijon mustard (bagi yang suka)

1 sendok teh balasamic

1 genggam almond cincang kasar

1/4 sendok teh lada hitam,tumbuk kasar.

Cara Membuat :

  1. Keju panaskan di pan. Taruh1 sendok makan keju sambil diratakan. Bentuk bulat, masak hingga meleleh dan menyatu.
  2. Dressing campur minyak zaitun, garam,air jeruk lemon, bawang putih, balsamic, almond, lada hitam dan dijon mustard.
  3. Campur iceberg, romaine lettuce, red cabbage dan keju. Tambahkan dressing, aduk rata.

3. Tumis Kailan Jamur

Kailan sering digunakan dalam masakan Tionghoa, dan terutama dalam masakan Kanton. Sayur ini lazim ditumis dengan bumbu jahe dan bawang putih, atau direbus dan dihidangkan dengan saus tiram. Daun maupun batang kailan dapat dimakan, biasanya dipotong-potong kecil sebelum dimasak. Nama kailan atau gai-lan merupakan pelafalan dalam bahasa Kanton.Daun dan batang sayuran ini bisa dimakan. Sebelum diolah menjadi santapan lezat, sebaiknya dipotong-potong terlebih dahulu. Namun, khusus untuk baby kailan yang berukuran mungil tidak perlu dipotong-potong.Manfaat kailan antara lain memberi pasokan antioksidan betakaroten dan vitamin C untuk melawan penyakit degeneratif dan penuaan. Tubuh akan mengubah betakaroten menjadi vitamin A yang baik untuk penglihatan, kulit yang sehat, dan daya tahan tubuh melawan infeksi. Cukup 100 gram sajian kailan mampu memenuhi 1/3 asupan vitamin A yang dibutuhkan tubuh. Jadi mari jadikan kailan sebagai salah satu pilihan sayur yang kita konsumsi ketika berbuka puasa atau sahur. Ini dia resep tumis kailan jamur yang bisa dihidangkan segera di meja makan emak-emak semua.

Bahan:

200 gram baby kailan

150 jamur merang, potong 4 bagian

100 gram fillet ayam, potong kotak

1/2 buah bawang bombay, iris panjang

3 siung bawang putih, memarkan

1 sendok makan saus tiram

1 sendok teh kecap ikan

1/2 sendok teh garam

1/4 sendok teh merica

1/2 sendok teh gula

1 sendok makan minyak untuk menumis.

Cara Membuat :

  1. Panaskan minyak. Tumis bawang bombay, bawang putih dan jahe sampai harum.
  2. Masukkan ayam, tumis sampai berubah warna.
  3. Tambahkan jamur dan kailan, tumis sampai layu.
  4. Masukkan saus tiram, kecap ikan, garam, merica dan gula pasir. Aduk rata.
  5. Tuang air dan aduk sampai rata.

 

Cookpad, Aplikasi Gratis Untuk Penggemar Masakan dan Makanan Indonesia

Siapa yang masih bingung mencari resep masakan favorit keluarga? Hobi memasak pun kini tak hanya dimiliki wanita saja. Para pria pun sekarang tak sungkan untuk berbelanja kebutuhan bahan dapur lalu masuk dapur untuk mengolah makanan. Buat ibu-ibu yang sudah mati gaya dan bingung mau masak apa atau sekedar igin mencoba resep-resep baru setiap harinya, dan untungnya teknologi mengiyakan.

Bagi ibu milenial, jika ingin mencari resep baru kini kita tidak perlu membeli buku atau tanya ke orang tertentu, cukup buka aplikasi di gawai saja, Mak maka segala resep bisa diketahui. Cookpad menjadi salah satu layanan gratis untuk emak-emak yang ingin mencoba resep-resep terbaru.

Layanan yang diadaptasi dari aplikasi Jepang ini semakin variatif membantu kaum wanita dalam belajar memasak atau menyajikan makanan terbaik bagi keluarga. Saat ini, melalui aplikasi cookpad kita tidak sekedar bisa mencari resep makanan atau minuman yang ingin kita buat tetapi kita pun bisa belajar online dari ahlinya melalui program #cookpad masak bareng. Cookpad juga memfasilitasi membernya untuk bergabung ke dalam grup Cookpad Community Indonesia. Jadi buat emak-emak yang masih bingung mau masak menu apa untuk buka puasa dan sahur ayo download aplikasi cookpad di Android dan iOS.

Hai #Cookpaders Terimakasih atas partisipasimu setiap hari bersama #Cookpadcommunity Yuk intip “recipes of the day” pilihan Cookpad minggu lalu: . #SeninSemangat_cookpad: @adis_sabrina_zainal (Cookpaders Bandung) #SelasaBisa_cookpad: @aning_han_okbingits (Cookpadres Klaten) #RabuBaru: @dwi_fananvira (Cookpaders Sidoarjo) #KamisManis_Cookpad @ayunabillarumaropen_ (Cookpaders Papua) #PekanInspirasi_cookpad @Vina_gahftan (Cookpaders Depok) . Wah begitu banyak resep hebat berdatangan dari #Cookpaders di seluruh Indonesia setiap harinya, dan salah satunya tentu adalah resep KAMU.. iya kamu ☺ Nantikan pula pengumuman pemenang #tantanganCOMBRO di insta story @cookpad_id sesaat lagi . Jangan sampai ketinggalan untuk menjadi bagian dari inspirasi bersama #Cookpadcommunity ya Gabung #Cookpadcommunity? masuk ke halaman instagram @cookpad_id, lalu geser ke atas pada highlight story “Community” . #Cookpadindonesia #Masakitusaya #bagikaninspirasimu

A post shared by Cookpad Indonesia (@cookpad_id) on

Cookpad juga sering mengadakan challenge berhadiah loh, langsung diintip aja kesana dan buat ramadan tahun ini lebih berkesan. Nah, itu dia beberapa contoh daftar menu buka puasa yang juga bisa Mama buat sendiri selama Ramadan besok. Semoga puasa Ramadan kita sekeluarga tahun ini diberikan kelancaran ya, Ma. Dan kita semua mendapat pahala. Aamiin ya rabbal’alamin,

Selamat menyambut Ramadan, Mak. Semoga Allah sampaikan dan mampukan kita berpuasa di bulan Ramadan tahun ini. Aamiin!

 

Taddabur Alam ke Nuvasa Bay, Nongsa

Tidakkah engkau melihat bahwa Allah menjadikan awan bergerak perlahan, kemudian mengumpulkannya lalu Dia menjadikannya bertumpuk-tumpuk, lalu engkau lihat hujan keluar dari celah-celahnya, dan Dia (juga) menurunkan (butiran-butiran) es dari langit, (yaitu) dari (gumpalan-gumpalan awan seperti)  gunung-gunung… (QS An Nur : 43)


Hari ini kali pertama kami sekeluarga taddabur alam ke pantai Nuvasa Bay. Nuvasa Bay merupakan kawasan kota mandiri terbesar di Batam yang berlokasi di Nongsa. Letaknya sangat strategis karena dekat dengan Singapura yaitu hanya memakan waktu 30 menit apabila ditempuh dengan kapal feri, juga dekat ke Bandara Internasional Hang Nadim yang hanya memakan waktu 15 menit ditempuh dengan mobil. Kawasan hunian dan wisata yang memiliki pemandangan langsung ke Singapura ini memiliki garis pantai sepanjang 1,2 km serta dikelilingi oleh pemandangan padang golf terbesar di Palm Springs Golf. Di sini  terdapat resident club, club house, rumah sakit, hotel bintang empat dan lima, edu center, serta area hiburan bertaraf international.


Ada apa sajakah disana? Selain bisa menikmati pemandangan pantai, kita bisa juga mencoba berbagai wahana seperti sea adventure, land adventure, camping ground dan gathering package. Sea adventure atau biasa disebut wahana permainan air di laut atau floating water park. Wahana ini memiliki beragam permainan yang menantang seperti aqua adventure track dan water sport. Beberapa olahraga air yang tersedia disini seperti jetski, parasailing, kayaking, banana boat, fishing, mangrove tour dan olahraga air lainnya. Wahana ini sangat cocok bagi pengunjung yang senang mencoba berpetualang di air laut.
Sedangkan sea forest adventure merupakan taman rekreasi yang menyuguhkan pengalaman edutrip melalui kegiatan adventure dan permainan.
Seaforest adventure menawarkan area berpetualang seperti monkey land dengan fasilitas permainan paintball, archery dan shooting target. Selama perjalanan menuju wahana kita juga bisa berfoto di sarang burung atau mengambil background view laut lepas.
Gathering package disediakan bagi pengunjung yang ingin berkumpul bersama keluarga atau teman-teman serta menikmati wahana yang tersedia. Terakhir juga terdapat fasilitas camping ground. Sepertinya menarik sekali jika mengadakan familycamp disini. Kita bisa belajar lebih dekat dengan alam sambil menikmati barbeque di tepi pantai. Apabila kita tidak membawa tenda pun pihak Nuvasa menyediakan tenda yang dapat disewa dengan sejumlah uang sewa yang terjangkau. Tiket masuk ke pantai Nuvasa Bay pun cukup murah dan worth it lah, anak-anak bisa bebas bermain dan mendekat dengan alam. Jadi, kapan kita coba adventure yang lain?


QOTD : Ma, kok air laut rasanya asin kaya garam? Garam itu datangnya dari mana?


Rasa sepet dan asin adalah ciri khas rasa garam. Rasa yang ditimbulkan ini datang dari ujung-ujung syaraf pengecap yang ada di lidah kita. Ingat kan salah satu di antara lima panca indera kita adalah indera pengecap. Ketika ujung-ujung syaraf ini bersentuhan dengan larutan garam tadi, akan ada sinyal khusus rasa asin yang dikirimkan ke otak melalui jaringan syaraf dari lidah ke otak. Bandingkan kalau kalian mengecap gula atau permen, maka pulsa informasi rasa manislah yang terkirim ke otak.

Untuk membuktikan hal tersebut di atas Faris ingin membuktikan melalui percobaan kecil-kecilan. Berhubung Faris sedang di pantai, jadilah ia mencoba mencicipi air laut langsng dari sumbernya,,hehe. Kalau teman-teman di rumah ingin melaporkan hasil percobaannya di rumah. Maka alat dan bahan yang harus dipersiapkan antara lain sebagai berikut: sediakan 2 gelas air. Satu gelas biarkan apa adanya, sementara ke dalam gelas lainnya masukkan 3 sendok makan garam batu atau garam dapur, dan aduklah sampai semua garam itu terlarut. Setelah itu kalian siap untuk mencicipi rasa air minum yang segar dan rasa air minum yang mengandung garam. Selamat mencoba!

Air laut terasa asin karena air laut banyak mengandung garam-garam yang terlarut di dalamnya. Kepekatan garam-garam ini mencapai 35 gram per liter. Jadi kalau teman-teman mengambil 1 liter air laut, kemudian dimasukkan ke dalam panci dan dipanaskan di atas kompor sampai airnya habis menguap, maka akan tertinggal garam sebanyak kurang lebih 35 gram.

Hasil pengamatan Faris ini adalah apabila kita berjalan-jalan di pantai maka kaki pun otomatis akan basah oleh air laut, nah setelah airnya mengering apa yang terjadi? Kita akan mendapati selain pasir juga garam-garam itu. Sebagian besar garam-garam tersebut adalah natrium kloridadengan rumus kimia NaCl, seperti yang terdapat di dapur.

Kalau ditanya berasal dari mana sih garam-garam itu? Ada beberapa sumber yang menyatakan bahwa garam berasal dariri proses-proses reaksi kimia bebatuan di dasar laut, selain juga dari bahan-bahan padatan, cairan dan gas-gas yang keluar dari kawah-kawah gunung berapi di dasar laut. Ingat Gunung Krakatau di Selat Sunda terletak di dasar laut ‘kan? Sumber garam yang lain yang tidak sebesar dua sumber di atas yaitu bahan-bahan yang dikeluarkan oleh makhluk-makhluk hidup di dalam laut dan garam-garam yang terbentuk dari reaksi kimia di udara (atmosfer). Ingat badan kitapun berkeringat dan dalam keringat kitapun terdapat garam-garam, coba sesekali kalian kecapi tetesan keringat pasti akan terasa asin! Hampir semua orang pernah menambahkan garam dapur ke dalam makanannya ketika makanan itu terasa kurang enak. Hampir semua orang juga tahu bahwa garam harganya amat murah. Tapi apakah mereka semua tahu bagaimana garam dibuat?

Tahukah kamu bahwa keringat dan air mata kita ternyata mengandung garam loh? Nah, garam bisa “dibuat” dari keringat dan air mata lho. Caranya sederhana. Kumpulkan air mata orang-orang yang menangis dalam suatu wadah. Lalu biarkan wadah itu di bawah terik matahari. Suatu saat, walaupun air mata belum menguap semua, mulai terbentuk endapan, yaitu padatan di dasar wadah air mata tersebut. Mengapa terbentuk endapan? Karena pada saat itu, garam atau zat lain yang terkandung dalam air mata, tidak bisa semuanya larut dalam air karena jumlah air berkurang oleh penguapan, sehingga terjadilah endapan. Artinya, air yang tersedia sudah tidak sanggup lagi melarutkan semua garam yang ada.

Bagaimana cara mengetahui bahwa yang mengendap itu adalah garam? Kita tahu caranya kalau kita mengetahui sifat garam. Ya, salah satu sifatnya adalah rasanya yang asin. Jadi, tanpa harus menunggu air matanya menguap semua, kita saring air mata yang telah mengandung endapan tersebut. Setelah itu, ambil secuil padatan endapan hasil penyaringan, lalu coba rasanya di lidah.

Membaca uraian di atas, teman-teman mungkin akan bertanya tanya: “Garam diambil dari air laut, bukan dari air mata ya!” Ya, kamu benar. Tapi proses “pembuatannya” tetap seperti di atas, yaitu air laut dibiarkan di bawah terik matahari agar menguap, hingga terbentuklah endapan berupa kristal garam.

Yang menarik, tidak ada catatan sejarah tentang “pembuatan” garam dengan cara yang berbeda. Sepanjang sejarah peradaban manusia, garam dibuat dengan cara itu. Berbeda dengan cara pembuatan zat lain, misalnya asam sulfat, yang berubah caranya dengan perkembangan teknologi, “pembuatan” garam secara prinsip tetap tidak berubah.

 


Mengapa Bapak Muhammad A Martoprawiro dalam situs anakbertanya selalu menggunakan tanda kutip pada kata “dibuat” atau “pembuatan” di atas? Seorang ahli kimia tidak menggunakan istilah “pembuatan” untuk proses di atas, melainkan pemisahan. Garam yang diperoleh dari air laut melalui proses pemisahan, karena garam dengan sifatnya yang asin itu sebetulnya telah ada dalam air laut. Yang dilakukan hanyalah memisahkannya dari air dan dari zat-zat lainnya yang juga terdapat dalam air laut. Suatu zat dikatakan dibuat melalui proses pembuatan jika zat itu diperoleh dari zat lain yang sifatnya berbeda. Sebagai contoh, asam sulfat yang cair dapat dibuat dari gas belerang trioksida, atau alkohol bisa dibuat dari minyak bumi.

Jadi, sekarang, kita sudah tahu kan bagaimana sih garam dapur diperoleh. Tentunya sudah seharusnya bisa membedakan istilah “pembuatan” dan “pemisahan”. Silakan cari zat-zat lain yang kita gunakan sehari-hari, dan coba temukan bagaimana zat-zat itu diperoleh atau dibuat. Coba pikirkan, apakah prosesnya berupa pemisahan atau pembuatan. 

Diary Berkisah : Kisah Nabi Musa AS dan Ular

Namirun harimau
Asadun singa
Tamshaahun buaya
Hotitun badak
Jarofatun jerapah
Subanun ular
Rosalun rusa
Jamalun unta
Difdaatun katak
Tuyurun burung
Kittun itu kucing
Syalalalala
Fa’rotun itu tikus
Nahlun itu lebah
Arnabun kelinci
Bakorotun sapi
Hisonun kuda
Fiiilun itu gajah
Samakun ikan
Namlun itu semut
Dajjajatun ayam

Kisah Nabi Musa AS dengan Ular

Ular merupakan salah satu hewan yang disebutkandi dalam Al Qur’an. Allah mengabarkankan di dalam Al Qur’an surat Toha ayat : 65-71 mengenai kisah pertempuran antara nabi Musa ‘alaihissalam melawan para tukang sihir Fir’aun. Dan kisah ini sudah sangat masyhur. Hari ini agenda kami berkisah tentang hewan yang ada di dalam Al Qur’an dan anak-anak memilih hewan ular karena dua hari yang lalu anak-anak baru saja melakukan pengamatan terhadap hewan ular. Ketika berkunjung ke Festival Pasar Rame, kami berkunjung ke stand Batam Reptil Age yang menampilkan berbagai macam jenis reptil dan salah satunya adalah hewan ular.

Berikut ini materi berkisah hari ini yang bersumber dari ceramah kajian Ust. Syafiq Basalamah. Al Imam Abu Ja’far Ath Thabary ketika menafsirkan kisah tersebut, beliau menukil sebuah riwayat sebagai berikut :

Sebagaimana yang dikabarkan kepadaku oleh Ibnu Humaid, mengabarkan kepadaku Salamah dari Abu Ishaq. Ia berkata Aku diberi kabar oleh Wahb bin Munabbih beliau berkata ketika membaca firman Allah ta’ala: “Mereka berkata wahai Musa kamu duluan yang melemparkan atau kami duluan yang melemparkan ? (QS. Taha : 65). Musa berkata: Silahkan kalian melemparkan duluan”. (QS. Taha : 66)

Yang pertama kali terkena dampak sihir mereka adalah matanya Musa, kemudian matanya Fir’aun, kemudian matanya manusia yang hadir disana kala itu.

Lantas masing-masing dari para tukang sihir itu melemparkan apa yang mereka pegang berupa tali-tali dan tongkat-tongkat mereka. Tiba-tiba tongkat dan tali tersebut seolah berubah menjadi ular seperti gunung yang memenuhi lembah. Dan ular-ular itu saling tumpang tindih satu sama lain”. (Tafsir Ath-Thabary ; 16/109).

Lantas Al Imam Abu Ja’far Ath Thabary kembali menukilkan riwayat berikut:

Mengabarkan kepadaku Ibnu Humaid, mengabarkan kepadaku Ya’qub dari Ja’far dari Sa’id ia berkata: Ketika mereka telah berkumpul dan melemparkan apa yang ada di tangan mereka berupa sihir yang dikhayalkan pada Musa seolah ia adalah ular yang merayap. (Lantas Musa terkejut dan merasakan takut di dalam dirinya (QS. Taha : 67). Kami katakan wahai Musa janganlah engkau takut karena engkau adalah orang yang menang (QS. Taha : 68). Dan lemparkanlah apa yang ada di tangan kananmu, ia akan menelan apa yang mereka perbuat) (QS. Taha : 69).

Musa lantas melemparkan tongkatnya. Tiba-tiba tongkat tersebut berubah menjadi ular yang sangat nyata. Ia (Said) berkata: Ular tersebut membuka mulutnya seperti lubang yang sangat besar. Ia meletakkan bibir bawah di bumi dan mengangkat bibir atasnya ke atas, kemudian menelan semua sihir yang dilemparkan oleh para tukang sihir. Lantas Musa mendatangi ular tersebut dan menangkapnya tiba-tiba ia berubah menjadi tongkat kembali.

Maka para tukang sihir pun jatuh tersungkur seraya bersujud (Mereka berkata kami beriman terhadap Tuhannya Musa dan Harun (QS. Taha : 70). Berkata Fir’aun: “Apakah kamu telah beriman kepadanya (Musa) sebelum aku memberi izin kepadamu sekalian. Sesungguhnya ia adalah pemimpinmu yang mengajarkan sihir kepadamu sekalian. Maka sesungguhnya aku akan memotong tangan dan kaki kamu sekalian dengan bersilang secara bertimbal balik) (QS. Taha : 71).

Ia (Said) berkata: Orang pertama yang memotong tangan dan kaki secara silang adalah fir’aun (Maka sesungguhnya aku akan memotong tangan dan kaki kamu sekalian dengan bersilang secara bertimbal balik) (QS. Taha : 71).

Dan orang yang pertama kali menyalip manusia pada batang pohon kurma adalah Fir’aun. (Tafsir Ath-Thabary : 16/113).

Poin penting dari kisah ini adalah sesiapa yang jujur pasti mengalahkan yang dusta. Walaupun yang dusta itu memiliki kekuatan, kekuasaan. Ajarkan kepada anak, bahwa ia harus jujur. Kejujuran akan membawa keberkahan di dalam hidup ini. Katakan yang benar walaupun itu pahit.

Lalu muncul pertanyaan dari Faris, ”Mama, ular itu bisa dimakan nggak? Boleh dipelihara nggak sih? Kok omnya pelihara ular.” Ketika ditanya hal-hal yang berkaitan dengan prinsip dan memaksa Mama harus menyampaikan dasar dari sebuah aturan dalam Islam maka ini merupakan sebuah tantangan tersendiri bagi Mama. Syeikh Utsaimin rohimullah mengatakan : Sebaiknya anak-anak diberikan pengetahuan tentang hukum-hukum sesuatu beserta dalil-dalilnya-dalilnya.

Hukum Makan Ular

قال النووي رحمه الله :

” مَذَاهِبِ الْعُلَمَاءِ فِي حَشَرَاتِ الْأَرْضِ كَالْحَيَّاتِ وَالْعَقَارِبِ وَالْجِعْلَانِ وَبَنَاتِ وَرْدَانَ وَالْفَأْرَةِ وَنَحْوِهَا : مَذْهَبُنَا أَنَّهَا حَرَامٌ , وَبِهِ قَالَ أَبُو حَنِيفَةَ وَأَحْمَدُ وَدَاوُد , وَقَالَ مَالِكٌ : حلاَل ” .

Al-Imam An-Nawawy berkata: Madzhab para ulama tentang binatang melata yag ada di bumi seperti ular, kalajengking, bonthe, kecoak, tikus dan lain-lain madzhab kami binatang tersebut adalah haram. Dan pendapat ini dikatakan pula oleh Abu Hanifah, Ahmad, Abu Dawud, dan apaun Malik berkata ia adalah binatang yang haram. (Lihat Majmu’ Syarh Muhadzdzab : 9 : 16-17 Oleh Imam An-Nawawy).

Dari sini kita memahami bahwa para ulama berselisih akan hukum mengkonsumsi ular. Mayoritas ulama mengatakan haram adapun Imam Malik bin Anas berpendapat akan halalnya ular. Namun demikian pendapat yang rajih dan yang benar adalah pendapatnya jumhur/mayoritas dengan beberapa alasan sebagai berikut:

1. Ular termasuk katagori binatang buas yang memiliki taring.

Nabi shalallahu ‘alaihi wa sallam bersabda ; “Setiap binatang buas yang bertaring haram dimakan” (HR. Muslim : 1933).

2. Ular termasik binatang fasik yang diperintahkan untuk dibunuh sebagaimana telah berlalu penyebutan hadis tentang hal ini.

3. Ular termasuk binatang yang kotor

Allah subhanahu wata’ala berfirman :Dan Allah menghalalkan bagi mereka makanan yang suci dan mengharamkan atas mereka makanan yang kotor”. (QS. Al-A’raf ; 157).

Hukum Memelihara Ular

Ibnu Qudamah Al-Maqdisy menetapkan sebuah kaidah:

وما وجب قتله حرم اقتناؤه

”Binatang yang wajib dibunuh, haram untuk dipelihara.” (Al-Mughni : 9/373 Al-Imam Ibnu Qudamah Al-Maqdisy).

Demikian pula Az-Zamakhsyary mengatakan:

يَحْرُمُ عَلَى الْمُكَلَّفِ اقْتِنَاءُ أُمُورٍ: مِنْهَا: الْكَلْبُ لِمَنْ لَا يَحْتَاجُ إلَيْهِ، وَكَذَلِكَ ” بَقِيَّةُ ” الْفَوَاسِقِ الْخَمْسِ، الْحَدَأَةُ وَالْعَقْرَبُ وَالْفَأْرَةُ وَالْغُرَابُ الْأَبْقَعُ وَالْحَيَّةُ

“Haram bagi mukallaf (orang yang mendapat beban syariat) untuk memelihara beberapa binatang, diantaranya : anjing bagi yang tidak membutuhkannya, demikian pula lima binatang pengganggu lainnya, seperti elang, kalajengking, tikus, gagak bercorak putih, dan ular”. (Al Mantsur fil Qawaid : 3/80).

 

referensi :

[1] Fabel Qur’an Pro-Kids

[2] Kisah Nabi dan Rasul Tafsir Ibnu Katsir

[3] https://www.eramuslim.com/ustadz-menjawab/memelihara-ular.htm#.WvMVW9JS3IU

Family Project #2 (#FarisNandur)

Faris akhirnya punya gawe alias project, nama projectnya adalah #FarisNandur. Kegiatan ini merupakan salah satu family project di rumah kami, pencetus idenya tentu saja Faris. Ia ingin belajar bertanam dan memelihara ikan. Ya, demi ingin mewujudkan mimpinya di bidang ketahanan pangan keluarga. Kami pun mencoba memfasilitasi dengan membuat modul project aquaponik Faris. Aquaponik merupakan kombinasi antara hidroponik dengan budidaya hewan dengan air atau aquakultur. Terimakasih juga buat bapak yang sudah meluangkan waktu dan tenaganya dalam project kali ini, mudah-mudahan bermanfaat untuk proses belajar Faris n Irbadh. Bismillahirrahmanirrahim 😇

ketika menunggu kolam ikan diinstal dengan media tanam

Kalau ditanya apa itu Family Project, saya langsung mencari beberapa referensi dari gurunda yaitu Pak Dodik Mariyanto dan Bu Septi. Dikutip dari materi kelas bunda sayang, Family Project adalah aktivitas yang secara sadar dibicarakan bersama, dikerjakan bersama oleh seluruh atau sebagian anggota keluarga dalam rangka mencapai tujuan yang telah ditetapkan secara bersama pula.

APA SAJA MANFAAT FAMILY PROJECT?

Family Project merupakan salah satu sarana pendidikan bagi seluruh anggota keluarga. Fenomena yang terjadi saat ini, meningkatnya rutinitas harian berdampak pula terhadap semakin sedikitnya keluarga yang menerapkan konsep pendidikan di dalam rumahnya. Kebanyakan diantara mereka hanya menjadikan rumah sebagai sarana berkumpulnya anggota keluarga saja tanpa adanya aktivitas pendidikan. Sehingga makna berkumpul pun menjadi hambar, kadang berlalu begitu saja tanpa arti.

Family Project juga menjadi salah satu sarana untuk membangun “bonding” di dalam keluarga. Tercipta ikatan batin antar anggota keluarga, sehingga hubungan menjadi semakin indah dan harmonis.

Family Project bisa juga digunakan sebagai sarana “Check Temperature” keluarga kita. Apakah dalam kondisi suhu normal atau sedang memanas.

Faris belajar menyemai bibit hari ke-4 sayur pakcoy 

Family Project merupakan sarana menguatkan core values keluarga. Core Values tidak bisa hanya dituliskan besar-besar di kertas dan di tempel di dinding rumah. Core Values harus diujikan untuk mendapatkan sebuah keyakinan bahwa hal tersebut layak diperjuangkan. Belajarnya ya lewat family project.

Family Project apabila dijalankan dengan bersungguh-sungguh maka akan menjadi pijakan kita dan keluarga sampai ke surga. Apabila keluarga kita memang sedang berjalan menuju surga, maka tidak perlu menunggu sampai di akhirat untuk merasakannya, kita bisa merasakannya sekarang saat di dunia bersama keluarga kita. Wallahu a’lam.

CIRI-CIRI FAMILY PROJECT

  • Fokus pada proses, bukan pada hasil.
  • Sederhana,
  • Menyenangkan
  • Mudah
  • Menantang
  • Ditentukan durasinya

KOMPONEN FAMILY PROJECT

a. Sasaran
SMART : Specific, Measurable, Achiveable, Reasonable, Timebound
Maksimum 3 sasaran.

b. Sarana
Alat dan Bahan yang diperlukan untuk membuat project ini antara lain sebagai berikut :

1. Pipa PVC 5m
2. Lem
3. Gergaji
4. Bor
5. Gunting
6. Pompa air
7. Timer

Dana yang diperlukan (apabila ada)

c. Sumber Daya Manusia

Penanggungjawab : Papa Aih
Pelaksana :
🌱 Mama
🌱 Faris
🌱 Irbadh

d. Waktu

Jadwal Pelaksanaan :
1⃣ 15 april – 25 april 2018 ; pembuatan media tanam 110 titik
2⃣ 01 mei – 30 mei 2018 ; proses penyemaian bibit
3⃣ 10 mei 2018 ; memasukkan benih ikan lele ke kolam
4⃣ 01 juni – 03 juni 2018 ; pemindahan tanaman ke nettpot
5⃣ 03 juni – juli 2018 ; pemeliharaan hingga masa panen

Durasi
3 bulan

e. Nama Project : #FarisNandur
Pemberian nama khusus terhadap project yang dikerjakan keluarga.

BAGAIMANA CARA MEMBESARKAN FAMILY PROJECT ANDA?

Diperlukan 2 hal yang penting untuk membesarkan Family Project yaitu KONSISTENSI dan KOMUNIKASI

KONSISTENSI

Konsistensi itu sangat bergantung pada hal-hal berikut ini:

1⃣Apakah family project ini membahagiakan seluruh anggota keluarga? (Fun)
2⃣Apakah family project sejalan dengan values yang diperjuangkan dalam keluarga (values)
3⃣Seberapa unik family project anda dibandingkan family project yang lain? (uniqueness)
4⃣Apa alasan kuat dari seluruh anggota keluarga untuk menjalankan family project ini? (Reason)

KOMUNIKASI
Komunikasi menjadi hal yang utama dalam memperbesar family project kita, karena akan sangat bermanfaat untuk memantau dan membesarkan perjalanan family project dan membangun portofolio keluarga dalam menjalankan family project. Di dalam komunikasi ini diperlukan dua hal yaitu MEDIA dan KONTEN

MEDIA KOMUNIKASI SEBAGAI FAMILY FORUM

Family forum adalah forum-forum ngobrol keluarga yang dibangun untuk mengetahui hobi anak-anak, aktivitas harian mereka, tren pengetahuan dan berita yang ada saat ini, kebutuhan seluruh anggota keluarga dan masalah atau tantangan-tantangan apa saja yang dihadapi oleh seluruh anggota keluarga.

Family forum ini bentuknya bisa beragam mulai dari ngeteh bersama (tea time), ngopi bersama (coffee break), ngegame bersama (play on), ngemil bersama (snack time) dll.

KONTEN KOMUNIKASI

Lakukan APRESIASI bukan EVALUASI (NO EVALUATION, JUST APRECIATION)
Apabila sudah menjalankan projek keluarga yang memiliki durasi lebih dari 1 bulan, maka segera buat forum apresiasi keluarga diantara jeda projek tersebut. Apabila projek hanya berdurasi 1-3 hari, maka lakukan pada akhir projek berjalan.

Anak-anak belum memerlukan evaluasi, yang kita lakukan hanya memberikan apresiasi saja, karena hal ini penting untuk menjaga suasana selalu menyenangkan dan membuat anak senantiasa bersemangat dalam mengerjakan projek selanjutnya.

⛔Apabila ada hal-hal yang kita rasa penting untuk diperbaiki atau diubah strateginya, maka cukup anda catat saja, simpan dengan baik bersama satu file catatan projek ini, dan buka kembali saat kita dan anak-anak akan merencanakan projek berikutnya. Hal ini akan lebih membuat perencanaan kita lebih efektif, karena anak-anak akan melakukan perubahan menjelang melakukan projek, bukan diberitahu kesalahan setelah melakukan sebuah projek. Efek yang muncul akan sangat berbeda.

BAGAIMANA CARA MENGAPRESIASI?

Perbanyaklah membuat forum keluarga saat sore ngeteh bersama, atau sepekan sekali saat akhir pekan. Di Padepokan Margosari, forum keluarga seperti ini terkenal dengan nama “MASTER MIND”. Bagaimana cara menjalankan master mind, ciptakan suasana yang santai di rumah, kemudian tanyakan 3 hal saja:
1⃣Ada yang punya pengalaman menarik selama menjalankan projek ini?
2⃣Apa yang sudah baik?
3⃣Minggu depan hal baik apa yang akan kita lakukan?

AMATI, TERLIBAT, TULIS

AMATI
Tentukan aspek-aspek perkembangan anak yang ingin kita amati melalui family project, Misal saat ini kita ingin menguatkan komunikasi produktif , kemandirian dan faktor kecerdasan anak-anak, maka tentukan hal-hal sebagai berikut:

1⃣Aspek Komunikasi Produktif
Bagaimanakah pola komunikasi anak-anak kita selama menjalankan sebuah projek?

2⃣Aspek Kemandirian
Apakah sudah makin terlihat tingkat kemandirian anak-anak dalam mengerjakan projek?

3⃣Aspek Kecerdasan
🔝Bagaimana cara anak meningkatkan rasa ingin tahunya? (IQ)
🔝Bagaimana cara anak mengelola emosi selama projek berjalan ?(Emotional Intellegence/EI)
🔝Bagaimana cara anak meningkatkan kebermanfaatan dirinya dengan projek tersebut? (Spiritual Intelligence. SI)
🔝Bagaimana cara anak mengubah masalah menjadi peluang (Adversity Intellegence,AI)

TERLIBAT
Dalam setiap projek yang dibuat libatkan diri kita, para orangtua, untuk menjadi bagian anggota tim, asyik menjalankan bersama sebagai pembelajaran. Belajarlah menjadi follower yang taat pada keputusan leader. Saat menyelenggarakan master mind, bergantilah peran menjadi fasilitator yang baik.

TULIS
Tulis pengalaman kita setiap hari baik cerita gagal maupun cerita sukses dalam menjalankan projek demi projek., baik cerita bahagia maupun cerita mengharubiru. Alirkan rasa anda setiap hari. Alih-alih sebagai kenangan yang sangat indah apabila kita buka kembali beberapa tahun ke depan, konsistensi kita dalam menuliskan setiap family project yang kita lakukan ini juga akan membuahkan portofolio keluarga yang bisa bermanfaat bagi keluarga kita sendiri maupun keluarga yang lain. Selamat memasuki Ramadhan dengan Family Project yang penuh berkah.

Ditulis oleh Ibu Septi Peni Wulandani
Disarikan dari materi session my family my team yang dibawakan oleh bapak Dodik Mariyanto di PERAK 2017

Jadi, teman-teman di rumah sudah punya family project apa? Ayo semangat belajar lebih dekat dengan alam.

New Me, Better Me (Perjalanan Menjemput Hidayah)

Proses kita menjalani hidup adalah pilihan. Meski takdir Allah Subhanahu wa Ta’ala sudah ditentukan di Lauhul Mahfuzh, tapi Allah memberi manusia pilihan untuk taat atau membangkang kepadaNya dan keputusan kita itu tetap masih ada di dalam ilmu Allah. Lalu, ketika kita memilih taat pada Allah Subhanahu wa Ta’ala, saat itulah kita diuji. Sebab, seringkali pilihan itu justru bertentangan dengan hawa nafsu. Sehingga kitalah yang kerap menjadi musuh terbesar bagi diri sendiri.

Setidaknya itulah yang saya alami ketika memutuskan untuk berjilbab. Momen berpuasa di bulan ramadhan tahun 2006 menjadi saat tak terlupakan. Ketika saya memberanikan diri untuk mencoba mengenakan jilbab apabila keluar rumah. Selama satu bulan saya belajar untuk berpakaian panjang dan tertutup serta menggunakan jilbab sebagai penutup rambut. Semua biasa saja sampai seorang teman sekolah ketika berada dalam kelas bimbingan belajar mengomentari penampilan seorang teman wanita lain yang berjalan di hadapan kami. Seorang wanita cantik dengan celana jeans dan kaos ‘ketat’. “Baju adiknya kok dipake ya?” katanya sambil memalingkan wajah.
Namun, kalimat tersebut justru membuatku tak melepaskan pandangan dari wanita cantik itu. Perlahan-lahan timbul rasa malu dalam hatiku, entah mengapa tak sepatah kata pun keluar dari mulutku. Memang saya masih belum berjilbab tetapi berpakaian ketat bukan menjadi pikiran keseharian saya.

Berulang kali saya bertanya pada diri sendiri, mengapa justru saya yang malu melihat wanita dengan pakaian seperti itu? Orang yang memakai pakaian tersebut malah tampak biasa-biasa saja. Kata-kata teman saya pun terngiang terus dalam benak saya lantas saya mencari solusinya ke dalam Al Qur’an. Saya membuka tafsir Al Qur’an yang membahas masalah pakaian. Surat Al Ahzab ayat 59, An Nuur ayat 31 dan Al A’raf ayat 26 menjelaskan bahwa menutup aurat dengan berjilbab sampai ke dada adalah wajib hukumnya. Bahkan jika kita tidak berjilbab maka kita tidak termasuk ke dalam golongan orang beriman. Na’udzubillahi min dzalik.

Allah Subhanahu wa Ta’ala telah memberikan kita pilihan dalam berpakaian, mau pakaian takwa atau pakaian sebagai perhiasan. Selama ini jilbab merupakan hal baru buat saya, karena di rumah pun tidak ada keharusan menutup aurat. Bahkan Mama saya pun awalnya tidak mendukung saya untuk mengenakan jilbab di usia muda. Toh shalat sudah bener lima kali sehari terus apalagi yang wajib?

Tak butuh waktu lama, dengan bismillahirrahmanirrahim akhirnya saya memutuskan untuk berjilbab. Persis seperti dugaan saya banyak yang terkejut dengan keputusan saya ini terutama Mama saya. ”Si tomboy pakai jilbab? Ntar nggak bisa nari apalagi ikut event lagi dong?” Banyak keraguan yang muncul dalam benak Mama saya, terutama urusan rezeki apabila saya mengenakan hijab. Bahkan beliau pun pernah mengatakan bahwa keimanan saya masih di ujung kuku jadi tak pantas mengenakan hijab. Menurut pendapat Mama, setiap orang itu sama saja tergantung hatinya. Di luar pun belum tentu yang berjilbab itu orang yang baik.

Astagfirullah, begitu menusuk hati perkataan itu hingga saya pun kerap merasa malas jika sering pulang ke rumah kala itu. ”Keimanan saya memang hanya seujung kuku, tetapi saya akan berjuang agar keimanan itu akan terus bertambah!” Janji saya di dalam hati. Pergolakan demi pergolakan berusaha saya hadapi sambil mendalami ilmu agama meski tertatih bahkan terseok-seok. Ketika dihadapkan atas tundingan miring ”Islam garis keras” dan larangan mengikuti kajian islam sebab ditunduh sebagai pengikut teroris. Hiks.

Jilbab di atas kepala saya ibarat mahkota bergelar kehormatan. Dan saya tidak ingin mahkota itu rusak atau menjadi bahan selaan orang akibat tindakan saya. Tuduhan demi tuduhan dari Mama semakin menguatkan tekad saya untuk menambah keimanan dengan belajar. Mulailah saya rajin membaca buku dan browsing materi melalui portal media Islam serta video ceramah ustadz favorit saya demi mempelajari ayat demi ayat Al Qur’an dan mulai memilih hal-hal yang bermanfaat untuk saya lakukan atau yang harus saya tinggalkan. Meskipun merasa terpojok di dalam keluarga sendiri saya tetap bersyukur sebab justru sahabat saya yang menguatkan dan sangat mendukung pilihan saya untuk menjadi lebih baik.

Belajar Berhijab, Kesalahan Hijab yang Bukan Hijab

Tidak dikatakan beriman jika tidak diuji, begitu janji Allah Subhanahu wa Ta’ala. Ketika duduk di bangku kuliah, saya semakin mantap untuk belajar merubah penampilan sesuai dengan syariat. Namun, lagi-lagi ujian datang kembali bahkan dari Mama saya sendiri. Setiap saya membeli dan mengumpulkan baju panjang, rok dan berbagai macam kerudung tetapi Mama selalu mempertanyakan apakah saya sudah yakin dengan keputusan ini. Suatu malam saya mengambil Al Qur’an dan membaca ayat demi ayat Surat Al A’raf. Bolak balik saya buka lembaran demi lembaran penjelasan Ibnu Katsir rahimulaah tentang ayat-ayat itu. Baru saya sadari betapa urusan pakaian yang kita kira sederhana ini ternyata banyak sekali berkaitan dengan syaitan.

saya di masa lalu. Image source : FB Hijabers Surabaya

Betul! Ada orang yang berpakaian karena Allah dan karena itu dia akan diuji oleh Allah. Pengalaman melawan rasa takut dan dikucilkan oleh keluarga. Pengalaman saya untuk belajar menyempurnakan diri dalam berhijab saja harus dihadapkan dengan berbagai cobaan.

Dililit begini atau begitu itulah kebiasaan berhijab saya di masa lalu, astagfirullah hal adzim, rasanya malu sekali jika mengingat penampilan saya ketika masih belajar berhijab. Hijab bukan sekedar cara dan gaya berkerudung. Hijab merupakan wujud identitas muslimah, sekaligus hak dan kemuliaan yang harus dilindungi. Dari syaitan dan pihak lain. So, understand your hijab right and protect well.

Ingin Menjadi Wanita Yang Lebih Baik di Hadapan Allah

Saya tidak ingin berjilbab setengah-setengah. Saya ingin berubah! Setelah melalui beberapa ujian kecil ditinggalkan oleh Papa terkasih dan menjalani kuret calon buah hati pertama saya, saya pun merasa semakin disayang oleh Allah melalui teguran kecilNya. Berdasar referensi pakaian dan kerudung secara syar’i baik melalui internet, majalah dan ‘pengamatan langsung’ dari muslimah-muslimah yang sudah terlebih dahulu mengenakan jilbab, menambah keyakinan saya. Saya ingin merubah diri, saya tidak akan lagi mengikuti tren berkerudung yang sedang hits kala itu yakni ‘jilbab trendi dan gaya’. Akhirnya, saya menemukan model yang membuat saya nyaman yaitu berjilbab lebar menutup dada. Setelah berjilbab bukan berarti perjalanan meraih hidayah itu selesai. Berjilbab adalah sebuah awal sebagai proses perbaikan. Hidayah berjilbab bagi saya adalah suatu hal yang harus terus menerus dijaga keistiqamahannya. Seperti nama sahabat saya, Anissa Istiqamah yang menginspirasi saya untuk menulis perjalanan saya meraih hidayah untuk berjilbab dan terus memperbaiki diri. Saat ini saya ingin terus meningkatkan keimanan diri agar hidayah yang Allah Subhanahu wa Ta’ala berikan tidak akan hilang begitu saja.
Tak hanya ingin bermanfaat bagi diri sendiri, tetapi saya ingin hidayah Allah Subhanahu wa Ta’ala juga memberi kebaikan bagi orang-orang yang ada di sekeliling saya. Saya ingin menjadi wanita yang selalu berusaha lebih baik di hadapan Allah Ta’ala. Saya ingin meringankan pertanggung jawaban orang tua saya kelak di akhirat. Dan semoga sampai akhir hidup saya Allah Subahanahu wa Ta’ala senantiasa menjaga hidayah saya. Aamin ya rabbal ‘alamin. 

Belajar Menyayangi Hewan dengan Berkunjung ke Taman Kelinci, Batam

Batam tidak kalah dengan kota-kota lain di Indonesia, keindahan alam dan wisata alam yang tersembunyi memang banyak ditemukan di pulau ini. Bukan hanya di kota besar saja seperti Bandung, Lembang, Bogor, Semarang, Pekanbaru, Jakarta, Yogya hingga Malang. Kawasan wisata alam di kota Batam bertambah lagi dengan hadirnya Taman Kelinci yang terletak di kawasan Sekupang. Keindahan alam dan sekumpulan kelinci yang disuguhkan menarik minat para wisatawan yang berlibur ke sini. Selain taman kelinci, kita dapat menikmati pemandangan dari atas rumah pohon dan tebing langit tentu saja memberikan pengalaman tersendiri yang tidak akan terlupakan. Hari ini saya dan keluarga berkunjung ke taman kelinci berkat informasi dari sahabat saya, Mbak Putri yang minggu lalu sudah terlebih dahulu kemari. Ah senangnya anak-anak bisa bermain lebih dekat dengan alam.

Salah satu kawasan wisata alam baru yang menjadi incaran para wisatawan adalah Taman Kelinci yang memberikan keunikan dan juga sisi menarik tersendiri. Mungkin bagi beberapa orang tempat wisata ini biasa saja, sebab di beberapa kota lain pun juga sudah mempunyai taman kelinci yang serupa namun bagi warga Batam ruang terbuka seperti ini menjadi alternatif berwisata di akhir pekan. Apalagi ada banyak hal yang bisa ditemukan di kawasan wisata Taman Kelinci tersebut.

Berkenalan dengan Taman Kelinci Batam

Kawasan wisata Taman Kelinci ini menyediakan banyak fasilitas yang bisa memberikan kesan berbeda. Berbeda dengan kawasan wisata alam lainnya yang ada di kota Batam, di sini para wisatawan bisa melihat lebih dekat mengenai keindahan alam yang berpadu dengan konsep kota alam tersendiri dimana memberikan sisi menarik dan memanjakan para wisatawan.

Salah satu hal yang menjadi incaran para wisatawan ketika mengunjungi Taman Kelinci ini adalah adanya rumah Hobbit yang bisa menjadi daya tarik terutama di sektor fotografi. Bagi para pecinta film Lord of The Rings atau Hobbit, tentu saja akan sangat senang berlibur dan mengunjungi kawasan wisata Taman Kelinci ini. Meski belum rampung dibangun namun tempat wisata ini sudah banyak dikunjungi oleh warga sekitar.

Konsep Rumah Hobbit 

Bagi teman-teman yang sudah menonton film Lord Of The Rings dan juga The Hobbit, tentu sangat hafal bagaimana bentuk dan juga tampilan dari rumah milik Bilbo Baggins tersebut. Di sini para pengunjung akan diajak untuk melihat replika dari rumah di film legendaris tersebut. Sangat identik sekali bentuk rumah kayu yang masih dalam tahap finishing ini. Tentu saja para wisatawan diperbolehkan untuk berfoto di depan rumah tersebut. Cukup menarik tampilan dari rumah yang erada di bawah bukit yang merupakan tempat para kelinci dipelihara. Pengunjung pun dapat melihat pintu dan jendela rumah yang berbentuk bulat tersebut. Para wisatawan biasanya akan selfie dan berfoto di depan rumah tersebut.

Jika sudah benar-benar selesai dibangun, para pengunjung juga dipersilahkan untuk memasuki rumah tersebut. Tentu saja interior yang ditampilan memang tidak terlalu mirip dengan rumah hobbit seperti di film Lord Of The Rings tersebut. Akan tetapi kesan dan nuansa yang dimaksudkan oleh Taman Kelinci sudah sangat mirip dengan rumah hobbit di kedua film ini. Rasakan sensasi yang berbeda ketika berada di kawasan wisata ini.

Bermain Bersama Kelinci

Salah satu pesona yang ditawarkan oleh kawasan wisata Taman Kelinci ini adalah tentu saja kelinci yang lucu-lucu. Para wisatawan bisa bermain dan juga berinteraksi dengan para kelinci yang memenuhi obyek wisata ini. Anak-anak pasti senang bisa bermain dan juga berfoto serta berlarian bersama para kelinci yang tersebar di sekitar kawasan wisata Taman Kelinci ini.

faris memberi makan kelincinya langsung

Tidak heran jika kawasan wisata Taman Kelinci ini menjadi incaran para wisatawan yang gemar berfoto kekinian. Pengunjung dapat berfoto bersama para kelinci dan langsung diunggah ke sosial media seperti Instagram dan juga Facebook. Uniknya lagi, selain terdapat berbagai macam kelinci yang lucu kita juga dapat melihat bentuk rumah-rumah kelinci yang berbeda dari biasanya, salah satunya berbentuk seperti rumah gadang.

Kawasan wisata ini sangat pas untuk dikunjungi bersama keluarga. Apalagi anak-anak tentu saja sangat senang bermain dengan hewan-hewan lucu seperti kelinci. Ditambah lagi hewan ini sangat jinak dan tidak akan melukai anak-anak. Akan tetapi disarankan para orang tua untuk menjaga anak-anak ketika bermain bersama kelinci. Biasanya anak-anak tidak bisa menjaga tingkah mereka yang bisa membuat kelinci akan terganggu dan stress. Hal ini bisa berbahaya untuk para kelinci-kelinci tersebut apalagi anak-anak kelinci yang umurnya masih dibawah tiga bulan.

Rute Menuju ke Lokasi Taman Kelinci Batam

Kawasan wisata ini letak dan alamatnya berada di daerah Sekupang. Untuk para pengunjung yang ingin menuju ke kawasan wisata ini tidak perlu khawatir karena akses dan rute jalur ke taman ini sudah sangat terjangkau dan juga mudah. Jalur utama untuk menuju ke kawasan wisata Taman Kelinci ini sangat mudah untuk diakses. Cukup mengikuti jalan utama ke arah Resort Sijori dan bersebelahan dengan lokasi wisata Tebing Langit. Dari sini para pengunjung hanya cukup mengikuti papan petunjuk untuk menuju ke kawasan wisata Taman Kelinci tersebut. Papan petunjuk di sepanjang jalan sudah siap memudahkan para pengunjung untuk mengunjungi kawasan wisata tersebut.

Harga Tiket Masuk dan Jam Operasional

Bagi para wisatawan yang ingin mengunjungi kawasan wisata alam ini, harus membayar tiket masuk atau htm seharga sepuluh ribu untuk orang dewasa dan lima ribu untuk anak-anak. Dengan harga tersebut para pengunjung sudah bisa menikmati keindahan kawasan wisata alam Taman Kelinci dan berfoto sepuasnya. Buat teman-teman yang suka hunting foto, jangan lupa main kesini dan bawa properti fotomu karena banyak spot yang bisa dieksplor melalui bidikan kameramu. Sementara untuk parkir mobil dan motor sendiri dikenakan harga sebesar dua ribu rupiah dan seribu rupiah. Cukup murah tentunya. Sementara foto-foto, memberi makan dan bermain bersama kelinci gratis dan bebas. Namun kelinci-kelinci ini tidak boleh di bawa pulang yah😂

Jam berapa kawasan wisata ini bisa dikunjungi? Untuk operasional, kawasan wisata alam ini dibuka pada jam delapan pagi WIB dan juga akan ditutup pada pukul 4 sore. Sayangnya di sini para wisatawan tidak bisa melihat matahari tenggelam di sebelah barat. Sebab sebelum sunset lokasi wisata ini sudah ditutup untuk umum dan para pengunjung tidak diperbolehkan berada di Taman Kelinci selepas jam 4 sore.

Fasilitas di Taman Kelinci

Kawasan wisata Taman Kelinci ini menyediakan berbagai macam fasilitas yang komplit. Meski belum semua area selesai dibangun akan tetapi untuk fasilitas sudah cukup mumpuni guna mendukung para wisatawan yang berlibur ke kawasan wisata ini. Salah satu fasilitas umum yang bisa digunakan adalah adanya kamar mandi dan toilet.

Sementara untuk penginapan, di sekitar kawasan Taman Kelinci ini para pengunjung bisa menemukan berbagai macam penginapan mulai dari hotel, guest house, villa hingga resort yang harganya terjangkau dan juga cukup bagus. Tentu saja hal ini bisa memudahkan para wisatawan untuk mengunjungi Taman Kelinci.

Fasilitas lain yang bisa ditemukan di kawasan wisata ini adalah adanya rumah makan sederhana yang menyajikan aneka macam kuliner Jawa Sumatera. Hal ini memanjakan para wisatawan yang senang mencicipi kuliner nusantara. Menyantap aneka makanan dan minuman sembari menikmati suasana di sekitar kawasan wisata Taman Kelinci ini bisa menjadi salah satu pilihan yang tepat.

Wisata Mini Outbond Ala-Ala


Sementara untuk area outbound, para pengunjung bisa mendapatkan petualangan yang seru dan juga pengalaman yang tidak terlupakan di kawasan wisata ini. Ajak anak-anak untuk merasakan sensasi bermain di alam bebas atau sekedar bersantai di atas hammock sembari memberi makan kelinci di sini. Untuk area outbound sendiri para pengunjung bisa melatih keterampilan putra dan putri mereka sembari belajar di alam bebas.

Obyek wisata alam Taman Kelinci ini memang mengedepankan edukasi alam dimana para wisatawan bisa melihat dan berinteraksi langsung dengan kelinci serta melihat pesona alam yang dihadirkan di sekitar kawasan wisata alam ini. Sebuah kombinasi yang cukup pas dan mumpuni. Di sini para pengunjung bisa mencoba berbagai macam permainan outbound yang sudah disediakan. Seperti halang rintang hingga menyeberang jembatan gantung dengan tali yang cukup menegangkan. Selain itu tentu saja bisa berinteraksi dengan para kelinci yang lucu-lucu.

Tips Berlibur ke Taman Kelinci

Berlibur ke kawasan wisata Taman Kelinci tentu saja akan sangat menyenangkan. Akan tetapi harap diperhatikan beberapa tips yang bisa membuat liburan menjadi lebih menyenangkan lagi. Pengunjung disarankan untuk membawa jaket atau sweater ketika berlibur ke kawasan wisata ini. Pasalnya di sini ketika pagi hari dan menjelang sore akan cukup dingin. Apalagi cuaca di Batam beberapa hari ini sedang sendu. Bahkan mendekati musim hujan biasanya akan turun kabut yang membuat cuaca akan lebih dingin. Bagi yang membawa anak-anak sediakan pula obat serta baju ganti agar tetap hangat kala bermain di sini.

Jaga anak-anak ketika berada di sekitar kawasan wisata ini. Ada beberapa titik yang memiliki lahan yang sedikit curam. Hal ini bisa membahayakan anak-anak ketika sedang bermain bersama kelinci. Jaga tingkah laku anak-anak sehingga tidak membuat para kelinci berlarian dan juga stress. Hal ini bisa membahayakan para kelinci.

Disarankan berkunjung di pagi hari jika berangkat dari pusat kota Batam. Mengingat ketika akhir pekan dan hari libur nasional, kawasan wisata Taman Kelinci ini akan lebih banyak dikunjungi wisatawan. Pada hari kerja, kawasan wisata Taman Kelinci tidak akan terlalu ramai. Sehingga wisatawan bisa bebas berfoto bahkan bersantai di sekitar rumah Hobbit yang ada di area ini. Pengunjung pun dapaat masuk dan melakukan eksplorasi dengan bebas di Taman Kelinci

Selain jaket, sepatu yang nyaman juga menjadi modal yang penting. Kawasan wisata Taman Kelinci ini masih berupa bukit dan beberapa titik diantaranya memiliki kontur yang bergelombang. Dengan menggunakan sepatu atau sandal yang nyaman tentu akan membuat perjalanan menjadi semakin nyaman. Dan tentu saja kaki terutama di bagian engkel dan telapak kaki tidak akan gampang cedera dan letih. Terutama untuk para wanita. Dengan perlengkapan tersebut liburan dijamin akan lebih menyenangkan. Ayo yang belum pernah main ke taman kelinci, buruan mampir kemari ❤

 

Perpustakaan Ramah Anak, ya Perpustakaan Provinsi Kepulauan Riau di Kota Batam

Bermain sambil Belajar di Perpustakaan Provinsi Kepulauan Riau di Kota Batam
Ruang bermain untuk anak-anak di Kota Batam memang masih sangat minim sebagaimana kita ketahui bagaimana sulitnya mencari ruang terbuka atau taman bermain bagi anak-anak. Pemerintah selama ini mungkin alpa memberikan zona bermain untuk anak-anak kita. Padahal dunia anak adalah dunia bermain, suatu pengalaman indah yang tidak mungkin terulang ketika anak-anak memasuki alam dewasa.
Untuk menjawab tantangan tersebut, Dinas Perpustakaan dan Kearsipan Provinsi Kepulauan Riau membangun satu perpustakaan yang terletak di pusat kota Batam dan kebetulan berada di dalam komplek Perumahan Kurnia Djaya Alam. Senang sekali rasanya bisa memberikan ruang bagi anak-anak untuk belajar dan bermain tentunya. Perpustakaan ramah anak ini dapat dijadikan alternatif ruang bermain untuk anak-anak loh, terutama anak usia dini. Hal ini mengingat salah satu fungsi penting perpustakaan adalah fungsi rekreasi.
Fungsi rekreasi ini perlu dikembangkan oleh perpustakaan untuk menampilkan wajah perpustakaan yang indah, sejuk, dan bersahabat dengan anak, dalam upaya menumbuhkan minat baca anak-anak sejak dini. Perpustakaan perlu didesain sebagai tempat yang menyenangkan bagi anak-anak dengan memberikan suatu ruang khusus untuk anak-anak. Saat ini Perpustakaan Provinsi Kepulauan Riau yang berada di Batam ini telah memiliki ruang layanan khusus anak-anak. Keberadaan ruang layanan anak ini kurang lebih dapat memenuhi syarat sebagai arena bermain anak yang ideal. Berbagai macam permainan edukasi disediakan sebagai fasilitas bagi anak-anak untuk berekplorasi disediakan disini. Alhamdulillah sarana bermain tersebut dapat membawa manfaat positif bagi perkembangan psikologis anak. Apabila ingin membaca atau meminjam koleksi buku anak-anak, lokasinya di lantai saru bersebelahan dengan ruang bermain anak-anak usia dini. Sedangkan koleksi buku remaja dan dewasa dapat dilihat di lantai dua.
Perpustakaan yang dikelilingi ruang bermain anak yang terbuka untuk umum dapat dijadikan model/percontohan pembangunan perpustakaan yang ideal. Dengan demikian, aspek pengembangan minat baca masyarakat dapat bersatu dengan aspek rekreasi bagi anak-anak. Sementara anak-anak bermain di areal taman bermain, orang tua pun dapat menunggu sambil membaca koran, majalah, atau buku milik perpustakaan. Jadi, ruang bermain ini dapat mengakomodasi beberapa fungsi sekaligus : taman bacaan dan taman bermain. Perpustakaan yang dikemas satu paket dengan taman bermain akan menimbulkan kesan mendalam di hati anak-anak.
Oiya, jika ingin meminjam buku di perpustakaan ini kita dapat mendaftar menjadi anggota perpustakaan terlebih dahulu. Caranya sangat mudah, teman-teman hanya perlu mengisi formulir dan melengkapi ketentuan dengan membawa pas foto ukuran 2×3 sebanyak dua lembar, fotokopi KTP untuk umum dan fotokopi kartu mahasiswa atau pelajar bagi yang masih bersekolah. Mudah bukan? Tidak dipungut biayalagi alias gratis. Ayo main ke perpustakaan Provinsi Kepulauan Riau di Kota Batam. 🙂

5 Ide Main Anak yang Dapat Dicoba Ketika Berkunjung ke Perpustakaan Provinsi Kepulauan Riau di Perumahan Kurnia Djaya Alam Kota Batam

1. Bermain Puzzle

Sebenarnya anak-anak sudah sering bermain puzzle tetapi selalu saja ada yang berbeda di setiap sesi bermain mereka. Mencocokan bentuk, huruf, angka dan warna pada evamat merupakan ide bermain yang mereka ciptakan sendiri ketika bertemu dengan teman-temannya. Kalau biasanya di rumah, Faris dan Irbadh bermain puzzle bagian-bagian tubuh disini mereka membuat ide bermain yang berbeda. Selain itu, disini anak-anak bisa bermain sensory play melalui permainan mencocokan bentuk.

2. Meronce Kalung

Ini nih aktivitas kesukaan Faris dan Irbadh. Kalo dipikir-pikir, ngapain sih anak kecil diajarin meronce. Salah-salah tar dimakan manik-maniknya. Duh, serem. Tapi, semua permainan anak kan memang harus dalam pengawasan orangtua, sekalipun itu cuma main playdoh. Meronce tuh bisa dengan apa aja loh.Kebetulan di ruang bermain ini disediakan banyak manik-manik berbahan kayu jadilah anak-anak penasaran mencoba memasukkan manik-manik ke dalam tali, lagi-lagi tanpa instruksi dari Mama. Tujuan dari kegiatan ini adalah melatih kemampuan motorik anak dalam memegang benda yang kecil. Dan juga melatih konsentrasi serta kesabaran anak. Anak-anak kan mudah banget teralihkan ya.. Dan level kesabarannya masih rendah. Pengalaman saya main bersama Faris dan Irbadh membawa kesan yang berbeda terhadap karakter yang berbeda juga. Faris baru-baru ini saja mau meronce sendiri tanpa distraksi, sedangkan Irbadh di usianya yang masih belum 2 tahun bisa anteng dan penuh strategic kalo lagi meronce. Ketika susah enggak bisa-bisa masukin manik-manik ke benang, dia tetep calm down. Trus setelah berhasil, dia bakal sumringah bahagia. Dengan catatan, enggak lagi ngantuk. Kalo kita apresiasi keberhasilan anak, dia pasti bakal makin semangat untuk melanjutkan aktivitasnya.

3.Bermain Keseimbangan dengan Miniatur Jungkat Jungkit

Jungkat-jungkit adalah salah satu contoh aplikasi keseimbangan benda. Faris senang sekali menemukan miniatur jungkat-jungkit dan melakukan beberapa percobaan untuk menguji dengan apa yang pernah ia baca mengenai gaya sederhana yang dapat membantu pekerjaan sehari-hari. Ia mencoba memberikan beban di bagian papan jungkat jungkit dimana berat batang berada di tengah-tengah yang berguna sebagai penumpu batang jungkat jungkit. Jika papan jungkat-jungkit tersebut diberikan beban balok yang sama apakah yang terjadi. Kemudian ia menyimpulkan jika berat balok yang berbeda dan posisi balok tersebut dengan poros. Lalu bagaimana apabila menjauhi poros agar dapat dicapai sebuah keseimbangan.

4. Menyusun Balok dengan Pola 

Melalui permainan ini, Irbadh senang sekali belajar mengenali warna primer dan menyusun sesuai dengan bentuknya. Sedangkan Faris belajar mengkategorikan sesuai dengan ukurannya, mulai dari ukuran yang pendek hingga yang paling tinggi. Sebetulnya banyak sekali variasi permainan balok yang disediakan di ruang bermain ini, namun permainan dengan pola lebih disukai oleh anak-anak.

5. Rancang Bangun 

Rancang bangun alias bongkar pasang bagi anak usia dini berfungsi untuk memperkuat genggaman jari dan tangan anak, meningkatkan koordinasi mata dan tangan juga mendidik anak mempelajari perbedaan bentuk geometri. Mendorong anak untuk berteman dan bekerja sama (includer and harmony). Anak-anak dapat belajar untuk berkreasi membuat bermacam-macam objek seperti rumah atau alat-alat transportasi. Mereka dapat mengembangkan kemampuan kata-kata ketika mereka mencoba mengambarkan ukuran, bentuk dan posisi. Faris dapat mengembangkan kemampuan matematik melalui pengelompokan, penambahan, pengurangan. Melalui kegiatan bermain balok, anak-anak dapat mengetahui bahwa balok jika tidak seimbang akan jatuh, anak belajar tentang keseimbangan dan gravitasi. Belajar geometri dari mainan balok akan meningkatkan stimulasi intelektual.
 

Buat teman-teman yang ada di Batam, hayuk berkunjung ke perpustakaan Provinsi Kepulauan Riau yang ada di Batam. Sampai jumpa pada kesempatan bermain selanjutnya ya…

 

#day75
#27April2018
#Batam
#3y8m
#1y7m
#KelasPortofolioAnakbyGPA
#GriyaPortofolioAnak
#MengikatMaknaSepenuhCinta
#PekaAkanUnikAnak